¿Qué poner en la sopa de carne? ¿Qué hierbas se pueden poner en la sopa de ternera?

1. La sopa de dátiles rojos, longan y ternera es la mejor manera de reponer el qi y la sangre. La sopa de ternera, calmante y tonificante de la sangre, se elabora con dátiles rojos, ternera y carne de longan como ingredientes principales.

2. Materias primas:

12 dátiles rojos, 300 gramos de ternera, 100 gramos de carne de longan, 2 rodajas de jengibre.

3. Práctica:

(1) Pelar y cortar el jengibre en rodajas, lavar y cortar la carne en rodajas, quitar el corazón del longan y la azufaifa y lavarlos.

(2) Ponga los ingredientes preparados en la olla, agregue agua y deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 25 horas y sazone.