¿Cuánto tiempo tarda la coenzima Q10 Swisse australiana en ser efectiva?

Tómelo con fines de salud y tráguelo con las comidas, ya que es una coenzima liposoluble y solo se absorbe mejor cuando se ingiere con alimentos que contengan una cierta cantidad de grasa. Se recomienda elegir ubiquinol de coenzima reducida, que tiene buena solubilidad en agua y mejor absorción.

La toma de Coenzima Q10 con fines de salud requiere una persistencia a largo plazo. La denominada eficacia depende de los síntomas a los que se dirige y el tiempo de alivio varía de persona a persona. Según la literatura que he leído, se pueden lograr resultados obvios aliviando los problemas cardíacos en más de una semana. Pero esto no es absoluto y varía de persona a persona.