¿Es mejor utilizar manitas de cerdo o caldo de pollo para ordeñar?
Las recetas habituales de sopa de leche son las siguientes:
1. 250 gramos de semillas de sésamo negro, salteadas y troceadas, servidas con sopa de manitas de cerdo. (Las semillas de sésamo negro tienen excelentes efectos en la lactancia y, a menudo, se recomiendan como el primer alimento para las plantas durante la lactancia. Se pueden freír o comer con sopa de manitas de cerdo).
2. arroz, Tongcao 10g, sopa o cocido. (Wizhi, de naturaleza dulce y fría, ingresa al hígado, el bazo y el meridiano de los pulmones. Puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la polidipsia y facilitar el estreñimiento. Para el estreñimiento, el calor del corazón y el pecho y la presión arterial alta, 60 gramos de Se pueden decoccionar bambú de agua dulce y 30 gramos de hierba Eclipta en agua. Pechos posparto. Para la hinchazón y el dolor, menos leche, use 30 gramos de raíz de arroz salvaje y 6 gramos de Tongcao, decocción. Para niños con fiebre alta y sarampión persistente, tome 30. gramos de raíz de arroz salvaje, raíz de caña y rizoma de Imperata, decocción en agua y tomar con frecuencia 3. Use maní para guisar manitas de cerdo o panceta de cerdo, o use maní y arroz para cocinar gachas. El primer plato recomendado por el "Compendio de Materia Médica" son las manitas de cerdo de nueve hoyos y la sopa de maní, que tiene el mejor efecto de ordeño.
4. Carpa plateada hervida en cáscara de melón de invierno: La cáscara de melón de invierno es diurética y favorece la lactancia. La sopa es rica en nutrientes, de color blanco lechoso, deliciosa y nutritiva, y es apta para mujeres embarazadas. .
5. Gachas de frijoles adzuki, agregue azúcar moreno para tomar: el frijol adzuki es un diurético y promueve la lactancia. Los frijoles son ricos en proteínas y fáciles de absorber. El azúcar moreno promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Es apto para su consumo dentro de los 10 días posteriores al parto.
6. Consumir sopa de carpa fresca o gachas con carpa y arroz: la sopa de pescado es deliciosa, jugosa y tierna, apta para todo el periodo de lactancia.
7. Manitas de cerdo guisadas con azucenas o sopa de pollo con azucenas: La azucena tiene un sabor dulce y fresco y tiene efectos hemostáticos, antiinflamatorios, aclaradores del calor, diuresis, digestión, mejora de la vista y calmantes. los nervios. Es eficaz para vómitos con sangre, sangre en las heces, estreñimiento, insomnio, insuficiencia mamaria, etc. Puede utilizarse como tónico después de una enfermedad o posparto. La azucena se cocina con manitas de cerdo y gallo en sopa. (Nota: las azucenas no deben ser frescas, ya que contienen colchicina, que es venenosa).