¿Se puede agregar baya de goji a la sopa de hongos blancos?

Puedes agregar baya de goji a la sopa de hongos blancos guisada para hacer sopa de baya de goji y hongos blancos.

Los pasos son los siguientes:

Prepara los ingredientes: 1 hongo blanco, 20 dátiles rojos, 6 gramos de baya de goji, 1 cucharada de azúcar moreno y 5 tazones de agua.

1. Preparar los materiales alimentarios.

2. Remoje los dátiles rojos en agua tibia durante más de 2 horas, luego lávelos y agregue agua fría para remojar los hongos blancos secos durante unos 30 minutos. Luego retire las raíces y lávelas en trozos pequeños. la baya de goji y resérvela. No la remoje en el cabello, preste atención a lavar la baya de goji antes de ponerla en la olla. No la lave demasiado pronto, ya que es fácil de hervir cuando se pone en la olla.

3. Pon el hongo blanco y los dátiles rojos en la olla de sopa y añade cinco tazones de agua.

4. Tapa la olla y enciende el fuego. Enciende el fuego en el medio.

5. Después de que el agua hierva, cocine la sopa a fuego lento, tape la olla, abra el hueco para evitar que la sopa se desborde y revuelva la sopa de vez en cuando para evitar que se estropee el fondo de la olla. de quemarse.

6. Añade la baya de goji y el azúcar moreno y cocina a fuego lento durante media hora, revolviendo varias veces con una cuchara. Si te gusta la sopa más espesa, puedes cocinarla por más tiempo. Después de cocinar durante una hora, agregue las bayas de goji y el azúcar moreno.

7. Cocine por otros 5 minutos hasta que el azúcar moreno se derrita por completo, luego apague el fuego.

Enciclopedia Baidu-Sopa de Wolfberry y Tremella