¿Qué debes beber para protegerte del frío después de mojarte bajo la lluvia?

1. El agua hervida participa en todo el metabolismo del cuerpo. Beber una taza de agua caliente después de salir bajo la lluvia puede aumentar la temperatura corporal y ahuyentar el frío y el sudor. La atención médica de la medicina tradicional china también señala que el agua hervida es una sustancia neutra que puede eliminar el yin, el frío, la humedad y el veneno del cuerpo, y es la primera de las medicinas tradicionales chinas.

2 Ingredientes del té de jengibre y azúcar moreno: 15g de azúcar moreno, 7-8 rodajas de jengibre (con piel).

Preparación: Poner las rodajas de jengibre en 300 ml de agua hirviendo y cocinar durante 3 minutos, luego verter en una taza de té, agregar azúcar moreno y beber mientras esté caliente.

El té de jengibre y azúcar moreno es un remedio popular popular para disipar el resfriado y calentar el estómago. Después de estar expuesto a la lluvia, beba una taza de té de jengibre y azúcar moreno mientras esté caliente. Todo el cuerpo sudará profusamente, el frío del cuerpo se disipará y la gente se sentirá cómoda.

¡Estad firmes! El té de jengibre con azúcar moreno solo es adecuado para resfriados o resfriados estomacales después de la lluvia, no apto para el calor del verano o los resfriados por el viento.

Ingredientes para 3 cebolletas y huevos cocidos: 3-5 chiles, 10 cebolletas (con bigotes), 3-5 rodajas de jengibre, 1 huevo

Preparación: añadir un; una pequeña cantidad de aceite, agregue el jengibre y el chile y sofría hasta que estén fragantes, luego agregue los huevos y revuélvalos en huevos escalfados, agregue 300 ml de agua, deje hervir, agregue las cebollas verdes y un poco de sal y cocine por 2 minutos; . Coman sopa y posos juntos.

La cebolleta blanca tiene un sabor picante y cálido, que puede estimular las glándulas sudoríparas del cuerpo y provocar sudoración y disipación de calor. Zanthoxylum bungeanum puede calentar el cuerpo y disipar el frío, fortalecer el estómago y eliminar la humedad. El jengibre también tiene el efecto de disipar el frío. La sopa de huevo cocido puede mejorar el efecto de aliviar la superficie, neutralizar y dispersar el viento y el frío, y puede usarse para tratar los resfriados por el viento, la aversión al frío y la fiebre después de haber estado expuesto a la lluvia.

Ingredientes para 4 raíces de cilantro en agua hervida: 15 raíces de cilantro, cantidad adecuada de sal.

Preparación: Limpiar las raíces de cilantro, ponerlas en agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante 10 minutos y beber caliente.

El cilantro tiene el efecto de aclarar las erupciones y puede disipar los males venenosos en el cuerpo humano. Beba agua de raíz de cilantro mientras esté caliente después de haber estado expuesto a la lluvia para ahuyentar el frío y el sudor.