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¿Cuáles son algunas papillas laxantes para la salud?

Gachas de coliflor

La coliflor es la flor de la planta Brassicaceae del género Pleurotus. Contiene una variedad de vitaminas, caroteno, calcio, fósforo, hierro y otros minerales que pueden mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y promover el crecimiento. y el desarrollo, y la piel delicada tiene un cierto efecto. Tome 50 g de coliflor fresca (10 g de producto seco), de 50 a 10 g de arroz japónica, una cantidad adecuada de azúcar moreno, agregue 500 g de agua y cocine las gachas a fuego lento. Cuando la papilla esté espesa añadir un poco de aceite vegetal y tomar mañana y noche. La papilla de coliflor tiene un olor refrescante y refrescante. Tomarla con regularidad puede promover la circulación sanguínea y la belleza, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.