Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cuál es mejor, el libro de anatomía 3D de yoga o el libro de planificación de yoga?
¿Cuál es mejor, el libro de anatomía 3D de yoga o el libro de planificación de yoga?
Los trenes de anatomía son más detallados, pero de contenido más complejo.
La anatomía del yoga en 3D son todas imágenes y parece relativamente simple.
Cada uno tiene sus propias ventajas. Si tienes una buena base, te sugiero que leas el libro "Anatomy Train".
Voy a leer algunos buenos libros del extranjero.