¿Cómo tratar eficazmente la ansiedad y el insomnio? ¿El Hospital Xi'an Kangning trata la ansiedad y el insomnio?

El insomnio es causado principalmente por estrés o factores mentales. Es mejor tomar remedios naturales que tomar pastillas. Los medicamentos pueden alterar el proceso natural del sueño.

Orientación:

Pero se puede tratar con medicina tradicional china sin efectos secundarios. También puede utilizar el entrenamiento de relajación o el CD de hipnosis para fortalecer las actividades y ejercicios, relajar el cuerpo y la mente, mejorar el insomnio y mejorar la calidad del sueño.