¿Cómo cuido mis dientes en general? ¡Algo anda mal con mis dientes!
1. Cepillarse los dientes con agua tibia y enjuagarse la boca con té tibio: Porque el nervio pulpar es sensible a la temperatura, especialmente los dientes desgastados y expuestos. la dentina, cuando es estimulada por el frío, puede causar dolor de muelas y el agua tibia es un protector natural para los dientes, lo que puede prevenir el dolor de muelas alérgico. El té contiene flúor y hacer gárgaras con té tibio con regularidad puede proteger los dientes, prevenir la caries dental y tratar el dolor de muelas; .
2. Consuma alimentos calientes y evite los alimentos demasiado ácidos o demasiado dulces, porque los dientes son más adecuados para el metabolismo en un ambiente débilmente ácido con una temperatura bucal de 35°C-36°C y un pH. valor de alrededor de 6,8. Si ingiere alimentos con una gran diferencia de temperatura entre el frío y el calor o alimentos picantes que son demasiado ácidos o dulces, le provocará dolor de muelas.
En tercer lugar, cepilla tus dientes con una pasta de dientes desensibilizante o resistente a los ácidos. Ambas pastas de dientes contienen flúor, que puede evitar que los dientes se desfosforifiquen y descalcifiquen en un ambiente ácido, y tienen efectos antiácidos, antienvejecimiento y analgésicos.
4. Frote el ajo para aliviar el dolor: Para aquellos con desgaste dental severo y llagas evidentes, se puede usar ajo crudo para frotar las áreas sensibles repetidamente, 1-2 veces al día, 1-2 minutos cada vez. 1-2 semanas El dolor se redujo significativamente o desapareció.
5. Si te duelen los dientes después de comer alimentos ácidos como vinagre, yogur o frutas ácidas, puedes masticarlos con las nueces en la boca, porque las nueces son alimentos alcalinos y masticarlas lentamente puede ayudar. y sustancias ácidas en la superficie del diente para que no le duelan.