Cuántas calorías se consumen, lo que equivale a perder un kilogramo de carne.

Hola, ¡puedes perder medio kilo por cada 3000 calorías que comes! Por lo tanto, los compañeros que quieran perder peso deben recordar las calorías de varios alimentos. Aquí hay algunos ejemplos simples: las calorías de 100 ml de Coca-Cola son 180 kilojulios, las calorías de 100 gramos de manzanas son 218 kilojulios y las calorías. de 100 gramos de arroz son 485 kilojulios. 1 caloría == 4,18 julios, 1 caloría = 4,18 kilojulios. Si desea conocer las calorías de alimentos específicos, se recomienda que utilice la base de datos de calorías de alimentos y la calculadora de calorías en la aplicación Feel, que pueden ayudarlo claramente a conocer las calorías de cada alimento.

Espero que mi respuesta pueda ayudarte y ¡te deseo una vida feliz!