Preparación de lácteos y frutas en el pasado
Ingredientes: leche, matcha en polvo, cubitos de hielo.
Ejercicio:
1. Poner todos los materiales en un procesador de alimentos (licuadora)
2.
3. Complete (se asentará después de dejarlo por mucho tiempo, revuélvalo) y luego podrá agregar algunas decoraciones según sus propias preferencias.
Batido de Melocotón
Ingredientes: 1 caja de yogur (100g), 1 caja de helado (70g), 3 melocotones (unos 100g).
Ejercicio:
1. Lavar los melocotones, quitarles el corazón y cortarlos en trozos pequeños.
2. Poner los trozos de melocotón, el helado y el yogur; en una licuadora Mezclar bien. Viértelos en tazas y decora un poco.
Batido de avena
Ingredientes: copos de avena (1/2 taza), coco rallado (seco) (1/2 taza), agua (3 tazas), sal y sirope de arce.
Ejercicio:
1. Prepara dos tazas, vierte 1,5 tazas de agua en cada taza.
2. (yo coco...) remojar durante 15 minutos;
3. Vierte la avena remojada, el coco rallado y dos tazas de agua en un procesador de alimentos y mezcla bien;
4. Utilice un colador fino y revuelva lentamente;
5. Agregue sal y jarabe de arce al gusto;
6. Vierta en una botella de vidrio esterilizada y manténgala refrigerada. Quedará un poco de sedimento antes de beber, agítelo bien y luego cómelo.
Batido de Arándanos y Almendras
Ingredientes: leche (900g), nata (100g), auxiliar de yogur en polvo (1 pack), azúcar (50g), mermelada de arándanos de Cupido.
(2 cucharadas), cantidad adecuada de almendras
Ejercicio:
1. Reservar los ingredientes del yogur y la salsa de arándanos Cupido; 2. Limpia el barril de fermentación interior de la máquina de yogur, vierte una cantidad adecuada de agua hirviendo y déjalo en remojo durante más de un minuto;
3. Escurre el agua del barril, deja que el barril se enfríe y vierte. en los ingredientes del yogur y mezcle uniformemente;
4. Coloque el cubo interior en la máquina de yogur. Después de 10 horas, se convertirá en yogur espeso. Agregue dos cucharadas de salsa de arándanos y almendras. >
5. Revuelve uniformemente con una batidora de mano y estarás listo para prepararlo. Aquí tienes un delicioso batido de arándanos.
Batido de tarta de manzana
Ingredientes: manzanas (2), leche (1 taza), azúcar (1 cucharada), canela (1 cucharada), helado de vainilla (2 cucharadas).
Ejercicio:
1. Lava las manzanas y córtalas en cubos pequeños, como se muestra a continuación. Por supuesto hay que quitar el núcleo del medio.
2. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licua hasta que parezca un batido.
Vierte el batido licuado en una taza y finalmente exprime. Añade la nata y. canela (opcional).
Batido de chocolate y mantequilla de maní
Ingredientes: Helado de vainilla (2-3 tazas), chocolate amargo (100 g), leche de coco (2/3 taza), mantequilla de maní (1 taza ).
Ejercicio:
1. Prepara todos los materiales.
2. Agrega la leche de coco, la mantequilla de maní y el chocolate a la licuadora y revuelve uniformemente. >
3. Agrega el helado y revuelve uniformemente nuevamente. Presta atención a la consistencia del batido. Si queda demasiado espesa, añade un poco de leche de coco. Si queda demasiado líquido, agrega un poco de mantequilla de maní o helado hasta que estés satisfecho.
4. Viértelo en una taza y te servirá como un batido fresco y delicioso.
Batido de pitahaya
Ingredientes: pitahaya roja (300g), yogur casero (300g).
Ejercicio:
1. Prepara media pitahaya roja, saca la pitahaya y córtala en trozos pequeños.
2. Yogur casero sin azúcar;
3. Vierte el yogur y la pitahaya en un procesador de alimentos, agrega un poco de miel y revuelve uniformemente hasta que no queden partículas grandes.
Batido
Ingredientes: yogur (50g), leche (400ml), mango (231,5g), miel.
Práctica:
1. Preparar los materiales
2. Pelar y descorazonar el mango, cortarlo en cubos y meterlo en el frigorífico un rato;
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3. Ponga el helado y el azúcar en un procesador de alimentos;
4. Coloque el mango cortado en cubitos y el yogur en un procesador de alimentos y mezcle con un batido;
5. Revuelve el batido y vierte en la taza. Adorne con trozos de mango adecuados.
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