Cómo cocinar estofado de pollo para embarazadas ¿Cómo guisar sopa de pollo para embarazadas?

1. Ingredientes: 1 pollo tres amarillos, unos dátiles rojos, un poco de cebolla de verdeo picada, una cantidad adecuada de sal y 2 rodajas de jengibre.

2. Retire las plumas y los órganos internos del pollo tres amarillos.

3. Luego limpiar y cortar en trozos grandes, ponerlos en agua hirviendo para eliminar los residuos flotantes.

4. Coge una olla sopera, añade agua y añade el pollo bien regado.

5. Después de cocinar durante 10 minutos, añade los dátiles rojos y la sal, añade dos rodajas de jengibre y cocina a fuego medio durante 1 hora.

6. Abre la tapa, espolvorea con cebolla verde picada y sirve en un bol.