¿Cuáles son las funciones y funciones del agua de espino hervida? ¿Cuáles son las funciones y funciones del agua de espino hervida?
Lista de contenidos de este artículo: 1. La eficacia y el papel del agua de espino 2. La eficacia y el papel de beber agua de espino 3. La eficacia de remojar en agua de espino 4. La eficacia y el papel del espino agua 5. La eficacia de remojo en agua de espino y función 3.
1. Prevenir enfermedades cardíacas
El agua de espino puede proteger el sistema cardiovascular humano. Puede mejorar la capacidad antioxidante del corazón humano y tratar enfermedades cardiovasculares comunes como la debilidad del miocardio y la sangre insuficiente. Suministro al corazón. Tiene un efecto preventivo obvio y puede mejorar eficazmente la función cardiovascular humana.
Ayuda a la digestión
El agua de espino puede eliminar la grasa y ayudar a la digestión, porque el espino es rico en una variedad de ácidos orgánicos. Tomar agua de espino puede favorecer la secreción de jugos digestivos y eliminar la acumulación de alimentos, especialmente para digerir alimentos grasosos como la carne.
3. Reducir los lípidos en sangre.
Reducir los lípidos en sangre es una de las funciones importantes del agua de espino. Ablanda los vasos sanguíneos e inhibe la producción de colesterol. Tiene un buen efecto de descomposición sobre el colesterol en la sangre humana, descomponiéndolo en agua y expulsándolo del cuerpo, reduciendo así los lípidos en sangre.
4. Diurético y laxante
Beber espino remojado en agua puede descomponerlo eficazmente y aliviar el estreñimiento.
Si tu amigo orina mucho en la vida diaria, puedes optar por comer espino o beber espino remojado en agua para tratar los síntomas.
Sin embargo, se recomienda que los pacientes con distintos tipos de problemas estomacales beban un poco de espino remojado en agua para evitar diversas molestias estomacales.
5. Belleza y pérdida de peso
La pérdida de peso también es un papel importante del espino remojado en agua. Puede reducir la acumulación de carbohidratos, quemar grasas innecesarias en el cuerpo y eliminar diversas toxinas del cuerpo humano. Hervir agua de espino puede reducir significativamente el peso y hacer que su figura esbelta sea perfecta.
Además, la fruta del espino también tiene buenas funciones de belleza y cuidado de la piel. Puede regular la insuficiencia de Qi y sangre, nutrir la piel, diluir la pigmentación y hacer que la piel quede suave y sonrosada.
Las funciones y efectos de beber agua de espino
Para nosotros existen muchas formas de mantener la salud en nuestra vida diaria, por lo que las diferentes formas de mantener la salud son diferentes para nosotros, por eso The La función y eficacia de beber agua de espino también es una forma de mantener la salud. Echemos un vistazo a la introducción relevante a continuación.
Las funciones y efectos de beber agua de espino 1
Las funciones y efectos de beber agua de espino
1. Prevenir la obesidad
Personas beber espino Puede absorber una gran cantidad de enzimas catabólicas, acelerar el catabolismo de las grasas en el cuerpo humano y prevenir la acumulación de colesterol en el cuerpo humano. La gente insiste en remojarlo en agua para prevenir la hiperlipidemia, perder peso y adelgazar.
2. Apetito y digestión
Beber agua de espino puede absorber una gran cantidad de ácido de frutas, lo que puede promover la secreción de jugos digestivos en el cuerpo humano y mejorar la función digestiva del cuerpo. tracto gastrointestinal y también puede eliminar alimentos grasosos, lo que aliviará rápidamente los síntomas de anorexia, indigestión, indigestión y dolor abdominal en el cuerpo humano.
Después de comer carne habitualmente, la gente bebe un poco de agua de espino a tiempo, lo que también puede acelerar el catabolismo de la grasa en la carne y evitar que la grasa se acumule en el cuerpo humano.
3. Promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
El espino es una medicina herbaria china que promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. La gente suele sumergirlo en agua para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Las mujeres con deficiencia de yin y estasis sanguínea suelen beber más agua de espino y sus síntomas mejorarán. Además, los humanos tienen congestión local. Beber más agua de espino cuando tiene dolor también puede disipar la congestión.
El agua de espino también puede acelerar la descomposición del colesterol y las grasas en el cuerpo humano, purificar la sangre y también tiene un buen efecto preventivo sobre la hiperlipidemia y los accidentes cerebrovasculares en el cuerpo humano.
4. Elimina la flema y alivia el asma
El agua de espino contiene algunos ingredientes antiinflamatorios y antibacterianos naturales, que pueden eliminar las bacterias sensibles y patógenas del cuerpo humano y evitar que estas bacterias causen Infecciones pulmonares. Tiene un muy buen efecto aliviante sobre la neumonía, la bronquitis, la tos y el asma que ocurren a menudo en humanos.
El agua de espino también es una bebida nutritiva que puede mejorar la función del corazón humano y prevenir enfermedades comunes como el infarto de miocardio y la arritmia.
Funciones y efectos de beber agua de espino 2
1. Efectos del agua de espino
Si insistes en beber té de espino todos los días, te llevará mucho tiempo. tiempo para reducir los lípidos en sangre y suavizar los vasos sanguíneos.
La dosis diaria de espino es de 25g.
Si al té de espino se añaden semillas de casia, que pueden reducir la presión arterial, y polygonum multiflorum, que son antioxidantes, el efecto será aún mejor.
2. ¿Se puede beber agua de espino durante mucho tiempo?
Las funciones del bazo y del estómago de los ancianos son débiles y las funciones del bazo y del estómago de los niños aún no están completamente desarrolladas. Beber demasiada agua de espino le hará daño al estómago.
El espino puede estimular la secreción de ácido gástrico, lo que fácilmente puede provocar náuseas, vómitos ácidos y, en casos graves, úlcera péptica.
El espino sólo ayuda a la digestión favoreciendo la secreción de jugos digestivos, por lo que no es apto para personas con bazo y estómago débiles.
El espino tiene las funciones de digestión, dilatación de los vasos sanguíneos y regulación de los lípidos y el colesterol en sangre. Beber agua de espino con regularidad puede mejorar la anorexia, la presión arterial alta y la hiperlipidemia. Beber en exceso puede provocar debilidad del bazo y el estómago, caries dental, desnutrición y anemia.
Así que bébelo con moderación. Es mejor que las personas con deficiencia de bazo y estómago, los niños en el período de cambio de dientes y las mujeres embarazadas lo utilicen con moderación para evitar estimular la contracción uterina e inducir un aborto espontáneo.
Por lo tanto, el uso prolongado de agua de espino también tendrá ciertos efectos secundarios y no es adecuado para un uso prolongado.
Las mujeres embarazadas deben tener especialmente en cuenta que lo mejor es beber menos o nada.
3. Los peligros de comer demasiado espino
1. Lesiones en los dientes
El espino contiene una gran cantidad de ácido vegetal y el contenido sigue siendo muy alto. alto incluso después de secarse. Más corrosivo para los dientes. Debe enjuagarse la boca y cepillarse los dientes inmediatamente después de comer; de lo contrario, se dañarán fácilmente los dientes.
2. Inflamación gastrointestinal
El contenido de ácidos vegetales en las tabletas de espino es muy alto, lo que tiene un fuerte efecto estimulante sobre el tracto gastrointestinal después del consumo y puede promover la secreción de jugo gástrico. y el jugo intestinal. En particular, se mejorará enormemente la secreción de ácido gástrico. Comer con el estómago vacío o en exceso puede provocar inflamación gastrointestinal aguda y crónica.
3. Provocar aborto espontáneo
Las mujeres embarazadas pueden comer una pequeña cantidad de rodajas de espino, pero no demasiada. El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y también tiene un efecto excitante sobre el músculo liso uterino. Comer demasiado puede provocar un aborto espontáneo.
4. Se produce hipotensión.
Las tabletas de espino pueden dilatar los vasos sanguíneos y también pueden eliminar los componentes lipídicos de la sangre en la presión arterial, pero el efecto no es evidente cuando se consumen en pequeñas cantidades. Si se consume en grandes cantidades durante mucho tiempo, es fácil desarrollar presión arterial baja.
Especialmente si comes demasiado con el estómago vacío, tu presión arterial bajará significativamente, lo que afectará a tu salud.
5. ¿Cuántas rodajas de espino comes a la vez?
Los médicos recomiendan comer de 2 a 3 espinos al día es suficiente. En términos de peso, el espino fresco pesa unos 25 gramos y el espino seco unos 8 gramos.
Por eso lo mejor es comer unos 10 gramos de rodajas de espino cada vez.
¿Cuáles son los efectos de remojar espino en agua? 1. Reduce el colesterol y ayuda a perder peso.
El espino remojado en agua puede reducir el colesterol en la sangre humana y tiene un muy buen efecto adelgazante. Hoy en día, muchas mujeres quieren perder peso, por lo que remojan el espino directamente en agua, lo que puede tener un muy buen efecto de pérdida de peso. Especialmente beber una taza de agua de espino antes de comer puede ayudar a comer menos.
Actualmente, muchas personas presentan niveles elevados de colesterol en el organismo. Si este es el caso, puedes remojar el espino en agua y beberlo, lo que puede reducir el colesterol en el cuerpo y mejorar tu cuerpo.
2. Embellecer y nutrir la piel, retrasar el envejecimiento
Remojar el espino en agua también tiene ciertos efectos embellecedores y nutritivos, al igual que comer espino fresco, que también tiene efectos antienvejecimiento. Hoy en día, muchas mujeres quieren ser más jóvenes y envejecer más lentamente, por lo que en este caso, a menudo pueden comer espino fresco o beber espino directamente en agua, tratándolo como una especie de té.
3. Mejorar la resistencia del cuerpo
Remojar el espino en agua también puede mejorar la resistencia del cuerpo, mejorar la inmunidad del cuerpo y lograr muy buenos resultados.
Si la resistencia es buena, también puede reducir el daño causado por algunos virus y bacterias al cuerpo, hacer que el cuerpo sea más saludable y al mismo tiempo prevenir algunas enfermedades, por lo que las personas no solo pueden mejorar su resistencia mediante el ejercicio, pero también por otros medios, como remojar el espino en agua.
Datos ampliados
1. Aunque remojar espino en agua tiene muchos efectos, de hecho remojar espino en agua también tiene ciertos efectos secundarios.
Si comes demasiado espino o lo sumerges en demasiada agua a la vez, no sólo perderás peso sino que también provocarás algunas enfermedades gastrointestinales.
Hay que controlar el número de veces que se remoja el espino en agua y no debe quedar muy espesa, de lo contrario tendrá cierto impacto en el tracto gastrointestinal, especialmente en personas con enfermedades gastrointestinales.
2. Procura no beber espino en ayunas. Coma algunos alimentos antes de beber; de lo contrario, fácilmente provocará un exceso de ácido estomacal y problemas gastrointestinales como gastritis.
Los pacientes con problemas estomacales deben intentar no beber agua de espino. El agua de espino también puede proteger los intestinos y el estómago.
Té de espino
¿Cuáles son los efectos y funciones del agua de espino? 1. Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.
El espino remojado en agua también puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que es especialmente adecuado para algunos pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea.
Muchas mujeres son propensas a sufrir dismenorrea durante la menstruación, como dolor abdominal o menstruación irregular.
Tomar agua de espino puede reducir muy bien la posibilidad de sufrir dismenorrea.
2. Favorecer la digestión de los alimentos grasos
La lipasa contenida en el espino tiene un buen efecto digestivo sobre los alimentos grasos, promueve eficazmente la secreción de jugo gástrico en el cuerpo, mejorando así enormemente. capacidad de digestión.
Por eso, remojar el espino en agua tiene un efecto muy bueno a la hora de fortalecer el estómago, digerir y estimular el apetito.
Solo cuando se mejora la capacidad de digestión del cuerpo, se puede mejorar la capacidad de absorción y el cuerpo mejorará cada vez más.
Datos ampliados:
Tabúes:
1. Las mujeres embarazadas no pueden beber agua de espino. Las mujeres embarazadas que toman agua de espino pueden dañar fácilmente su propia salud y el desarrollo fetal. El agua de espino también es extremadamente dañina y puede provocar abortos espontáneos en mujeres embarazadas.
2. Los ancianos y los niños no son aptos para beber agua de espino. El espino irritará la mucosa gástrica. Los ancianos tienen estómagos débiles y los estómagos de los niños aún no se han desarrollado completamente.
Comer demasiado espino dañará el tracto gastrointestinal y reducirá la capacidad de digestión.
People's Daily Online - ¿Cuáles son los efectos de remojar el espino en agua? ¿Quién no puede beber?
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¿Cuáles son los beneficios de remojar espino en agua? ¿Cuáles son los beneficios de remojar el espino en agua?
¿Cuáles son los efectos de remojar espino en agua? Los ingredientes principales del agua de espino son el espino y el azúcar de roca, que tiene un sabor agrio y dulce. Debido a que el espino contiene una variedad de ácidos orgánicos como el ácido maslínico, puede promover la digestión de la carne. Para las personas que se sienten llenas después de comer carne o alimentos grasosos, el agua de espino puede ayudar a la digestión.
¿Cuáles son los efectos de compartir espino remojado en agua?
¿Cuáles son los efectos de remojar el espino en agua? 1
¿Cuál es la función de remojar rodajas de espino en agua?
El espino puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Tiene los efectos de dilatar los vasos sanguíneos, fortalecer el corazón, aumentar el flujo sanguíneo coronario, mejorar la vitalidad del corazón, excitar el sistema nervioso central, reducir la presión arterial y el colesterol, suavizar. vasos sanguíneos, diuresis y sedación. Previene y trata la arteriosclerosis, previene el envejecimiento y combate el cáncer;
El ácido maslínico también tiene un efecto cardiotónico y es beneficioso para las enfermedades cardíacas en personas mayores.
Las rodajas de espino remojadas en agua y bebidas pueden reducir los lípidos en sangre. Esto está registrado en la medicina china clásica "Huangdi Neijing".
Pero la primera función del espino es ayudar a la digestión. Entre las personas, tanto niños como adultos, el espino se ha utilizado para ayudar a la digestión y la digestión.
Según la teoría de la medicina tradicional china, la malta se utiliza para digerir la harina, el brote de arroz para digerir el arroz y el espino para digerir la carne.
El espino estimula el apetito y ayuda a la digestión, eliminando especialmente el estancamiento de la carne. El espino se utiliza en muchos medicamentos para ayudar a la digestión.
El espino tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, ayudando a aliviar la estasis sanguínea local y asistiendo en hematomas y lesiones. Es un buen alimento para pacientes con estasis sanguínea y dismenorrea.
El espino tiene un efecto de contracción en el útero, puede promover el parto durante el parto y puede promover la recuperación uterina posparto;
Los flavonoides, la vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden Puede bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del cuerpo y tiene efectos antienvejecimiento y anticancerígenos.
El espino contiene ingredientes que pueden aliviar el asma, reducir la flema, inhibir las bacterias y tratar el dolor abdominal y la diarrea.
Precauciones al remojar rodajas de espino en agua
El principio del espino para la digestión no es que pueda fortalecer el bazo y el estómago, sino que solo puede promover la secreción de jugos digestivos. En este proceso también se estimularán los intestinos y el estómago. Por lo tanto, las personas con problemas estomacales no deben beber agua de espino ni comer espino en ayunas, especialmente en pacientes con gastritis, hiperacidez, úlcera gástrica, gastritis por reflujo y esofagitis, ya que agravará la afección.
Las personas normales también deben prestar atención a la cantidad adecuada de espino. Si come demasiado a menudo de una vez, no solo no podrá perder peso, sino que también desarrollará enfermedades gastrointestinales crónicas.
Al beber agua de espino no es fácil controlar la cantidad que se bebe. Si bebes agua de espino durante todo el día, obviamente no es bueno para el estómago.
Por eso debemos prestar atención al consumo de agua de espino, no demasiada, de lo contrario el efecto hipolipemiante no funcionará, pero fácilmente provocará enfermedades gastrointestinales, y la ganancia no valdrá la pena. pérdida.
Cuáles son los efectos de remojar el espino en agua 2
Efectos del agua de espino
El espino es ligeramente cálido, ácido y dulce.
Tiene las funciones de digestión y estancamiento, disminuyendo los lípidos en sangre y dilatando los vasos sanguíneos.
Nota: El agua de espino debe consumirse con moderación, debido a que el efecto favorecedor de la digestión del espino es principalmente favorecer la secreción de jugos digestivos, por lo que también estimulará el tracto gastrointestinal.
Especialmente las personas con problemas estomacales deben utilizarlo con precaución y no beber agua de espino ni comer espino en ayunas.
Efectos terapéuticos del agua de espino
Tratamiento de la dismenorrea y menstruación irregular.
La medicina tradicional china cree que el espino tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es una buena terapia dietética para pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea.
Los pacientes pueden tomar 1.000 gramos de espino fresco intacto con corazón, lavarlo, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que el espino esté cocido, añadir 250 gramos de azúcar moreno y cocinar durante 10 minutos hasta que se convierta en una pasta fina.
Tomar durante los primeros 3 a 5 días, tomar 30 ml de crema de espino cada mañana y noche, y dejar de tomarla a los 3 días. Este es un ciclo de tratamiento y será efectivo en tres ciclos.
Este método también es adecuado para pacientes con diagnóstico de síndrome de MTC de menstruación irregular y estasis sanguínea.
Esto puede ayudar a las mujeres a regular la dismenorrea, para que ya no sufran el mismo dolor.
Sin embargo, las mujeres embarazadas deben consumirlo con precaución. Las mujeres embarazadas suelen ir acompañadas de reacciones como letargo, náuseas, vómitos y pérdida de apetito. Les gusta especialmente comer algunas frutas agridulces. El espino es ácido y dulce y a muchas mujeres embarazadas les gusta comerlo.
Sin embargo, el espino tiene un cierto efecto 'excitante' sobre el útero y puede favorecer la contracción uterina.
Si las mujeres embarazadas ingieren grandes cantidades de espino y sus productos, esto puede provocar fácilmente un aborto espontáneo.
Perder peso y reducir grasa
El agua de espino puede adelgazar y reducir grasa.
Cómo hacer agua de espino
Ejercicio 1:
1 Lavar rápidamente las rodajas de espino con agua fría para quitar la ceniza flotante, ponerlas en un vaso. , y verter agua a hervir y tapar.
2. Cuando la temperatura del agua baje a tibia, añade el azúcar y revuelve hasta que se disuelva.
Este tipo de jugo es de color rojo brillante, agridulce, y es muy útil para estimular el apetito de los bebés y niños pequeños. Tiene un alto valor nutricional y medicinal.
Cada 100 gramos de pulpa fresca de espino contiene 89 mg de vitamina C (tercera entre las frutas después de los dátiles frescos y los kiwis) y 85 mg de calcio, situándose entre las mejores entre las frutas frescas.
Por lo que está especialmente indicado para las necesidades de calcio de niños y mujeres embarazadas.
Además, también contiene nutrientes como caroteno, hidratos de carbono, hierro y niacina.
También puede favorecer la secreción de jugos digestivos, estimular el apetito y ayudar a la digestión.
A la hora de hacer rodajas de espino, lávalas y cuélalas con agua hirviendo.
Ejercicio 2:
Materias primas:
Miel, rodajas secas de espino, semillas de casia.
Método de elaboración:
1. Lavar las rodajas de espino y las semillas de casia con agua y escurrir.
2. Poner las rodajas de espino y las semillas de casia en una taza. , vierta Agregue agua hirviendo durante un minuto y vierta el té.
3. Agregue agua hirviendo nuevamente y remoje durante unos 10 minutos.
4.
Sabor: agridulce, fragante y delicioso.
¿Cuáles son los efectos de remojar espino en agua?
Efectos y funciones de remojar espino fresco en agua
(1) Ingredientes para la sopa de espino: 500g de espino, 100g de azúcar.
Elaboración: Lavar el espino con agua limpia, quitarle los tallos y las semillas y hervir en agua. Cuando el espino esté maduro, añade azúcar y bebe su sopa.
(2) Materias primas del té de espino: 500 g de espino, 200 g de hojas de loto secas, 200 g de semillas de coix, 100 g de regaliz.
Método: muela los materiales medicinales anteriores hasta obtener un polvo fino, divídalos en 10 paquetes, tome un paquete y prepárelo con agua hirviendo todos los días, sin beber té.
(3) Materias primas de bebida de espino y crisantemo plateado: 10g cada una de espino, madreselva y crisantemo.
Método: Poner espino, madreselva y crisantemo * * * en una taza y beber en lugar de té. La dosis diaria es 1.
(4) Ingredientes para la bebida de espino y piel de naranja: 20g de cada uno de hojas crudas de espino, piel de naranja y loto, y 10g de semilla de coix cruda.
Método: muela los materiales medicinales anteriores hasta obtener un polvo fino, póngalo en un termo, prepárelo con agua hirviendo y bébalo en un día.
Es válido en marzo.
(5) Ingredientes para la bebida de espino y corteza de melón: 20 gramos de espino, 30 gramos de corteza de melón de invierno, 65.438+00 gramos de Polygonum multiflorum y Sophora japonica.
Método: Poner los materiales medicinales anteriores en una olla y cocinar durante 20 minutos, luego filtrar y beber el jugo.
(6) Ingredientes para té de musculación y reducción de grasa: 20 gramos de espino, 7 gramos de Alisma, 7 gramos de semillas de rábano, 7 gramos de malta, 7 gramos de té, 7 gramos de pachulí, 7 gramos de judías adzuki y 7 gramos de Poria, 7 gramos de semilla de Cassia, 7 gramos de cáscara de mandarina, 7 gramos de Divina Comedia y 7 gramos de Prunella vulgaris.
Elaboración: Poner los ingredientes anteriores en una cazuela, añadir agua y hervir, colar el jugo y beberlo, y utilizarlo durante un día.
(7) Ingredientes del té fitness y adelgazante: 10g de cada uno de espino crudo, Polygonum multiflorum crudo, Prunella vulgaris, Alisma, semilla de rábano y hojas de té.
Elaboración: Poner en una cazuela los ingredientes anteriores, añadir la cantidad adecuada de agua, decoctar y beber, filtrar el zumo y beber, la dosis diaria es 1.
Prescripción del tratamiento con espino
1. Gachas de espino
Ingredientes: espino fresco, arroz japónica y cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Cortar el espino en rodajas, quitarle el corazón y cocinar gachas con arroz japónica. Una vez cocida la papilla, agregue el azúcar de roca y mezcle bien.
Dos veces al día, desayuno y cena.
Efectos: Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y promueve la producción de líquidos, fortalece el bazo y el estómago, elimina los alimentos y elimina la estasis sanguínea.
2. Sopa de espino, semillas de casia y hojas de loto
Ingredientes: Espino, semillas de casia, seis yuanes cada uno, media hoja de loto.
Método: Cortar espino en rodajas, triturar hojas de loto, añadir agua a las semillas de casia y tomar jugo en lugar de té.
Eficacia: reducción de grasas y presión arterial, pérdida de peso y fitness, mareos provocados por la hipertensión arterial.
3. Sopa de espino y canela
Ingredientes: seis qian de espino, dos qian de canela y un liang de azúcar moreno.
Elaboración: Cocer el espino blanco y la canela en agua, retirar los residuos, añadir el azúcar moreno y sofreír.
Eficacia: Calienta los riñones y fortalece el yang, calienta los meridianos y activa las colaterales, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, disipa el frío y alivia el dolor.
4. Bebida de espino y baya de goji
Ingredientes: El espino y la baya de goji cuestan seis yuanes cada uno.
Método: Elaborar ambos con agua hirviendo y beber regularmente todos los días.
Eficacia: Repone el hígado y los riñones, mejora la vista, nutre la sangre y fortalece el cerebro.
Es adecuado para síntomas como debilidad física, anorexia, indigestión, dolor y debilidad de cintura y rodillas, y mareos tras una enfermedad.
Hay algo especial en comer espino.
Chen Yuxi dijo que las investigaciones muestran que el ácido cítrico del espino puede aumentar significativamente la actividad de la pepsina y mejorar la capacidad de las personas para digerir proteínas.
Las flavonas y la hiperina son los ingredientes más beneficiosos del espino. Debido a que el contenido total de flavonoides del espino quemado es el más alto, el precio no es alto y es rentable, por lo que puede usarse como la primera opción para reducir la presión arterial y los lípidos en sangre.
Sin embargo, debido a la deshidratación y pérdida de dulzor provocada por el tratamiento a altas temperaturas durante el procesamiento, no se recomienda su consumo diario como alimento.
Para quienes les gusta remojar el espino seco en agua como tratamiento preventivo, debido a que el contenido de flavonoides totales e hiperósido en el espino seco es bajo, no puede reducir la presión arterial ni los lípidos, se recomienda comerlo crudo. bajo la dirección de la medicina tradicional china.
Los productos de espino que se venden en el mercado, como las conservas de espino, contienen cierta cantidad de azúcar y conservantes, y el contenido de flavonoides totales e hiperina es relativamente bajo. Sólo se recomienda su consumo como snack y. No se recomienda su consumo.
Xia también dijo que el espino se puede comer crudo o cocido. Según los métodos de la medicina tradicional china, se puede dividir en crudo, frito, coque y carbón. Los diferentes métodos de Hawthorn tienen diferentes efectos.
Generalmente, el espino crudo y el espino frito se utilizan para adelgazar, porque tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre, adelgazar, favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, pero el espino cocido y el espino quemado pueden mejorar la digestión; funcionan y se usan principalmente para la digestión y el estancamiento; el carbón de espino se usa principalmente para tratar la disentería y la enteritis.
Los cuatro tipos de personas no deben comer demasiado.
1. Mujeres embarazadas en los primeros tres meses de embarazo: el espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y estimular la contracción uterina. Por ejemplo, "Food Guide Materia Medica" registra que el espino puede "eliminar la estasis, bloquear el qi y activar la circulación sanguínea". "Es solo que la placenta de las mujeres embarazadas no es fuerte y comer demasiado espino puede provocar un aborto espontáneo".
Pero las mujeres embarazadas que quieran tener hijos pueden comer un poco de espino para estimular la contracción uterina.
Además, las mujeres que sufren de loquios posparto, congestión posparto y dolor abdominal pueden comer más bajo la guía de la medicina tradicional china.
2. Niños en periodo de cambio de dientes: "La Dieta Saludable" dice que comer más espino "consumirá energía y dañará los dientes".
Los niños con caries dental no deben comer demasiado.
3. Personas con niveles bajos de lípidos en sangre: el espino tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre. Las personas con niveles bajos de lípidos en sangre comerán más espino, lo que afectará su salud.
4. Bazo y estómago deficientes: El "efecto digestivo" del espino se atribuye a su rico ácido tánico, que puede estimular la secreción de ácido gástrico.
Pacientes con gastritis, úlcera gástrica, esofagitis, etc. , secreción excesiva de ácido gástrico en sí.
Comer una gran cantidad de espino abrumará el tracto gastrointestinal.
Al mismo tiempo, algunas sustancias especiales del espino se condensan fácilmente en precipitados cuando se encuentran con ácido gástrico, lo que puede inducir cálculos gástricos.
Con esto finaliza la introducción a la eficacia y función del agua de espino hervida y la eficacia y función del agua de espino hervida. Me pregunto si ha encontrado la información que necesita. Si quieres saber más sobre esto, recuerda marcar este sitio web como favorito.