¿Qué debo comer como primera comida después de dar a luz, un gallo o una gallina?
¿Cómo hacer la primera comida tras una cesárea tras dar a luz? Una cesárea es una operación que requiere un ayuno de 8 a 12 horas antes de la operación, por lo que no se puede comer inmediatamente después de una cesárea. Debe defecar durante 6 horas después de la cirugía antes de poder ingerir algún alimento líquido adecuadamente. No demasiado, de lo contrario provocará fácilmente adherencias intestinales e indigestión.
En general, las madres que han tenido una cesárea deben beber alimentos líquidos como primera comida después del parto, como gachas de arroz, sopa de pescado, almidón de raíz de loto, gachas de mijo, fideos, etc. Si no saben qué comer, también pueden consultar a su médico. De todos modos, el médico suele venir a la sala para comprobarlo el primer día después del parto. Si no entiende nada, asegúrese de hacer más preguntas.
Mabao, que nació de forma natural, se recuperó más rápido porque no tuvo ninguna herida provocada por una cesárea. Después de dar a luz al bebé, sienten que no tiene nada, por lo que son más exigentes con su dieta que las madres que tuvieron una cesárea.
Por lo general, la primera comida de las madres que dan a luz de forma natural son alimentos semilíquidos, como huevos cocidos con panela, gachas de carne magra, sopa de pescado, fideos al huevo, gachas de mijo, etc. El segundo día, las madres que han dado a luz de forma natural también pueden beber sopa de pollo y sopa de costillas de cerdo.
Comer gallo o gallina después del parto es el alimento más complementario. El gallo es el mejor primer alimento para las gallinas. Puedes dejar los dátiles rojos y hacer sopa con el gallo.
Si la leche materna no es suficiente, puedes beber caldo de pollo. Los gallos no son tan buenos alimentando a sus padres como las gallinas. Los andrógenos contenidos en los gallos pueden favorecer hasta cierto punto el crecimiento de la leche materna. Por tanto, cuando la leche materna no es suficiente para el bebé, la sopa de pollo es más adecuada. Por supuesto, si hay demasiada leche materna, puede incluso provocar hinchazón y dolor en los senos, por lo que no es adecuado beber sopa de pollo.
Recuerda, en los primeros tres días después del nacimiento del niño, especialmente en la primera comida, lo mejor es no comer alimentos grasosos, comer ligero y relajado, no comer demasiado fuerte, intentar comer blando. .
¿Cuáles son los buenos alimentos básicos para comer una semana antes del parto? Una semana antes del parto, las mujeres embarazadas pueden comer algunos alimentos básicos de fácil digestión, como fideos, gachas, gachas, arroz, sopa, snacks, pastelitos, etc. , para evitar un dolor excesivo durante futuras contracciones. Las mujeres embarazadas deben evitar comer arroz glutinoso, huevos, bolas de masa de arroz y otros alimentos que no sean fáciles de digerir, ya que esto aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal.
El polvo de raíz de loto es una bebida hidratante que contiene una gran cantidad de almidón, que es fácilmente absorbido por el organismo y convertido en glucosa para proporcionar energía a la madre.
El té de crisantemo puede suavizar el cuello uterino de la madre y favorecer la contracción uterina normal.
Té de miel y agua de azúcar moreno. Tiene un sabor dulce y un alto contenido de azúcar. Puede reponer agua en mujeres embarazadas y prevenir la hipoglucemia.
Ginseng, cuando el útero está abierto, las mujeres embarazadas pueden beber un poco de té de ginseng, o contiene ginseng, que puede restaurar la fuerza física de las mujeres embarazadas en poco tiempo, pero no se recomienda para mujeres embarazadas. con estreñimiento y fácil enojarse.
Los alimentos energéticos como el Red Bull, el chocolate y las legumbres son todas bebidas funcionales. Cuando el cuerpo de la madre falla, las bebidas comunes ya no funcionan. En este momento, la madre puede beber algunas bebidas que pueden reponer rápidamente su fuerza física y restaurarla gradualmente, generalmente media hora después.