Las consecuencias de no comer cuando estás enojado.
1. Afecta la calidad del sueño. Los ruidos intestinales causados por el hambre durante el tiempo normal de sueño afectan la calidad del sueño.
2. Daño al tracto gastrointestinal Debido a la falta frecuente de comida, es fácil que el estómago no tenga alimentos para digerir y se produzca acidez estomacal, provocando síntomas menores como náuseas, arcadas, mareos, etc. , pero el ácido del estómago lo corroerá y hará que la pared del estómago sea demasiado delgada.
3. Estar enojado y no comer puede provocar molestias gastrointestinales, disminución del peristaltismo, digestión anormal y enfermedades gastrointestinales.
4. Comer demasiado en una comida o saltarse una comida afectará el reloj gastrointestinal, estreñimiento en el cuerpo, cara amarilla, acné, enfermedades de la piel, etc. , lo que puede provocar gravemente una baja resistencia corporal y trastornos endocrinos.