Cómo elegir una estera de yoga
1. Clasificación de las esterillas de yoga
1. Materiales: caucho, TPE, PVC, lino, EVA.
2. Función: antideslizante y protección
3. Tamaño: 610×1730 (estándar nacional) 610×1830 (extendido) 800×1830 (ampliado).
4. Espesor: 2-10 mm
Segundo, selección de materiales
1. Caucho natural
Ventajas: materias primas naturales, respetuoso con el medio ambiente; la textura natural y la estructura abierta de la superficie ayudan a absorber la humedad, por lo que tiene un buen efecto para prevenir resbalones secos o mojados.
Desventajas: El olor es bastante fuerte cuando lo compras por primera vez; la estructura de poros abiertos absorbe fácilmente las manchas y requiere una limpieza profunda.
2. Modelo de prueba
Ventajas: alta elasticidad; buena resistencia al deslizamiento en seco/húmedo; respetuoso con el medio ambiente, algunos productos se pueden reciclar por completo.
Desventajas: En comparación con el PVC, la durabilidad es pobre.
3. Cloruro de polivinilo
Ventajas: buena durabilidad, bajo costo de materia prima, por lo que el precio es relativamente asequible y además es una estera de yoga popular en la actualidad no contiene látex; , adecuado para personas con alergia al látex; este material es poco absorbente, por lo que es fácil de limpiar.
Desventajas: debido a la escasa absorbencia del material, tiene buena resistencia al deslizamiento en condiciones secas, pero tiene poca resistencia al deslizamiento para personas que sudan mucho; los productos plásticos no se pueden degradar de forma natural.
4. Algodón y lino
Ventajas: suave y agradable para la piel, no irritante, la primera opción para los amantes del tejido tradicional y fácil de limpiar.
Desventajas: pobre efecto de agarre, limitado a clases de yoga o ejercicios de meditación con pocos movimientos, relativamente pocos.
5. Actividades extravehiculares
Ventajas: barato
Desventajas: poca elasticidad, poco efecto antideslizante, se utiliza principalmente para fabricar suelas de zapatos, con un olor fuerte. .
Resumen: La esterilla de yoga más adecuada para principiantes en la actualidad: TPE (caucho termoplástico) es un material ecológico de gama relativamente alta, con mejor sabor y seguridad, elasticidad comparable al caucho natural y reciclable. Colleague TPE es liviano, fácil de transportar, tiene buena dureza, resistencia y propiedades antideslizantes, y no tiene inconvenientes.
Consejo: No compres EVA, y el algodón y el lino no se recomiendan para principiantes.
En tercer lugar, selección de tamaño
Principiantes (6 mm-8 mm): el grosor más adecuado para principiantes, el más grueso es de 10 mm, lo que se llama colchoneta de fitness. El yoga es un deporte que enfatiza el equilibrio. Una colchoneta demasiado gruesa dificulta sentir el suelo y mantener el equilibrio. Esta etapa te permite percibir completamente el suelo y brindarte una protección efectiva.
Avanzado (3mm-5mm): Generalmente las almohadillas de goma son de este grosor, para usuarios avanzados, con menor protección y percepción más profunda del suelo.
Avanzado (1,5 mm-3 mm): Rara vez se utilizan esterillas de yoga finas. Esterilla de yoga principalmente plegable, fácil de transportar. En pocas palabras, los amigos pueden llevar sus propias esterillas de yoga a clases y viajar. Antideslizante e higiénico. Pero el grosor es realmente fino y un poco incómodo.
Los principiantes pueden elegir según el material. Se recomienda utilizar un espesor medio de 6-8 mm para TPE y PVC, y de unos 4 mm para caucho natural.