¿Qué debo hacer si mi producción de leche disminuye repentinamente después de la luna llena?
Comer alimentos que devuelven la leche: como pimienta, hinojo, maltosa, puerros, berenjenas, toon chino, ocho pimientos, etc., alimentos fríos como cangrejos, melón amargo, etc.; leche, con alimentos con estrógenos, etc. Los dos casos recientes que encontré fueron comer panqueques de cebolleta que se venden afuera y el otro fue comer bolas de masa con brotes de hinojo.
El mal humor y el estrés mental son las causas más comunes de recaída en la lactancia. Durante el periodo de confinamiento, las emociones de las madres fluctúan mucho, siendo propensas a sufrir ansiedad y llanto, según nuestra experiencia, un pequeño cambio de humor. , provocará que el 50% de las madres devuelvan la leche. Malestar físico Si la madre tiene un resfriado u otra enfermedad física, la toma de medicamentos afectará la secreción de leche materna. Cansado del trabajo Si una madre ha estado sola con su hijo durante un día, o una madre que ya ha ido a trabajar se enfrenta a una gran carga de trabajo durante un día, el estrés físico y mental aumentará repentinamente, lo que puede provocar una baja producción de leche. Cuando el suministro de leche de una madre disminuye repentinamente, puede seguir los siguientes métodos para recuperar la leche. Beber más sopas y sopas para la lactancia en general tiene mejores efectos. Por un lado, puede complementar la nutrición de la madre y, por otro lado, puede promover la secreción de leche cuando la leche materna es baja, beber más sopas tendrá buenos efectos. La sopa de manitas de cerdo es una buena opción. El bebé debe succionar más y dejar que succione más. Chupar más es beneficioso para la producción de leche. Cuando el suministro de leche es insuficiente o bajo, el especialista en lactancia de Changsha, Luo Yu, aconseja a las madres que dejen que el bebé succione tanto como sea posible en lugar de alimentarlo. leche en polvo rápidamente cuando tenga hambre. Aunque el tratamiento con medicina china es relativamente lento, no tiene efectos secundarios, por lo que las madres deben tener paciencia. Si hay estasis de leche o falta de leche debido a glándulas mamarias bloqueadas, un prolactinólogo puede realizar un masaje para abrir los meridianos y dragar las glándulas mamarias. La premisa es buscar un prolactinólogo profesional. Tabúes alimentarios Durante la lactancia, las madres deben hacer todo lo posible para evitar comer alimentos que puedan reponer la leche, como el espino, los puerros y la pimienta. También trate de no comer mariscos y otros alimentos para evitar que su bebé se vuelva alérgico. Preste atención al descanso Durante la lactancia, las madres deben intentar descansar lo más posible, no estar demasiado cansadas, seguir durmiendo, mantenerse cómodas y no quedar atrapadas por las preocupaciones.