El yoga está relacionado con la salud de nuestros órganos internos y no tiene nada que ver con el fitness y la pérdida de peso.
El yoga se centra en energizar otra dimensión dentro de ti, la dimensión más allá de lo físico. Sólo si esta dimensión está viva, la existencia se abrirá lentamente ante vosotros de innumerables maneras diferentes. Cosas que nunca pensaste que existían se convierten en vívidas realidades para ti a medida que una dimensión más allá de lo físico cobra vida. Entonces, el yoga no es un ejercicio físico. Tiene otras dimensiones. Reducir el yoga a un ejercicio de fitness es un delito grave.
Si practicas UpaYoga o Angamardana yoga, seguro que conseguirás un cuerpo fuerte. Además, no necesitas ningún equipo para hacer este yoga. Seis pies cuadrados en el suelo es todo lo que necesitas. Estarás muy en forma y podrás desarrollar músculos. Sin embargo, no te volverás tan musculoso. Muchas personas ahora tienen este tipo de gran bulto muscular. ¡Siento que me quedan perfectos, pero siento que llevan medias! Lo importante no es sólo la fuerza o el abultamiento de los músculos, sino también la flexibilidad del cuerpo, que es muy importante para el correcto funcionamiento de los sistemas del cuerpo. En yoga, no nos centramos sólo en la fuerza muscular. La salud de los órganos es igualmente importante. La evolución del sistema de yoga trae consigo la salud de los órganos. Incluso si tienes mucho músculo, ¿de qué te sirve el músculo si tus riñones no funcionan correctamente? Es muy importante que el cuerpo sea flexible y utilizable.
El sistema muscular humano es una gran cosa. Nuestros músculos pueden hacer muchas cosas asombrosas. Esta capacidad de un músculo se puede mejorar fortaleciéndolo y haciéndolo flexible simultáneamente. Si levantas pesas, tus músculos se verán grandes, pero no serán flexibles. Si ves personas con músculos grandes, no pueden hacer namaskar correctamente. Doblar el cuerpo es aún menos posible.
Si sólo quieres que tus músculos luzcan bien, ahora existe una manera más fácil. Puede obtener implantes de bíceps rojos. La silicona se puede implantar no solo en el pecho, sino también en los bíceps rojos, los isquiotibiales y en cualquier lugar. La silicona no sirve para nada, está bien. No necesitas ejercitarte mucho. Tomando cortisona, hormonas y levantando pesas. Si solo desea que sus músculos se vean bien, existen muchas formas más sencillas. Sí, el fitness puede darte fuerza bruta. Pero puedes desarrollar la misma fuerza de una manera completamente diferente y, lo más importante, mantenerte flexible. La felicidad tiene varios aspectos: salud, energía, psicología, espiritualidad. Queremos ver todos los beneficios, no sólo los músculos abultados.
Angamardana es una práctica extraordinaria. Cualquier persona sólo necesita hacer este ejercicio durante 25 minutos. Hoy en día se enseña como una práctica que hace maravillas para la salud y la felicidad. Angamardana es completo y no requiere equipo. Todo lo que necesitas es un área de 6 pies cuadrados. Tu cuerpo es todo lo que necesitas. Incluso si la gente sólo quiere pensar en ello como una forma de ejercicio, definitivamente puede considerarse un buen ejercicio. Puedes hacer ejercicio en cualquier lugar porque sólo tienes que utilizar tu cuerpo. Esto es tan eficaz como cualquier entrenamiento con pesas cuando se trata de ponerse en forma sin ejercer una tensión innecesaria en los sistemas del cuerpo. Te hará lucir fuerte.
Angamardana es un sistema multidimensional y un ejercicio puro que te aporta salud. Estar sano no significa lucir músculos. Estar saludable significa que puedes vivir de manera que tu cuerpo ya no sea un problema que te moleste. Tu cuerpo no será un obstáculo en tu vida. Ya sea que quieras escalar una montaña, sentarte aquí en estado meditativo o querer trascender el plano físico y alcanzar otras dimensiones. No importa lo que quieras hacer, tu cuerpo no será un obstáculo ni un obstáculo en tu vida, lo que significa que estás sano.
Si quieres ver los beneficios de este cuerpo fuera de tu conciencia.
¿No sería un gran beneficio tener un cuerpo que funcione contigo sin importar lo que quieras hacer? La mayoría de las personas ni siquiera conocen el significado de salud, porque cada vez que se sientan les duelen los tobillos, cuando se levantan les duele la cadera y la cintura y, por supuesto, cuando se acuestan también les duele la espalda. Si intentan sentarse y hacer cualquier cosa, les duele la cabeza. No importa lo que intenten hacer, sentirán dolor.
Angamardana es una excelente manera de preparar el cuerpo para posibilidades superiores. En términos de salud, más el ejercicio aeróbico que aporta al practicante, sumado al crecimiento muscular, el cuerpo no se pondrá rígido y no te hará parecer un sapo abultado. Puedes desarrollar los músculos necesarios sin estar rígido. Angamardana es una gran herramienta. Se trata de un sistema antiguo que abarca muchas facetas y dimensiones del ejercicio prolongado.