Presentación de alimentos y métodos para aclarar y calmar la garganta.
1. Zumo de rábano y jengibre. Triture el rábano y el jengibre para extraer el jugo. Beba una pequeña cantidad cada vez y su voz ronca se recuperará gradualmente.
2. Triture el jugo de pera y tráguelo lentamente para tratar la afonía repentina.
3. Aceite de sésamo. Puede aumentar la elasticidad de las cuerdas vocales. Para aquellos que hacen del rap una carrera, beber un poco de aceite de sésamo con regularidad puede hacer que la voz sea redonda y clara, pero no demasiado.
4. Clara de huevo. Elimina el calor y desintoxica, calma la garganta y humedece los pulmones.
El clima en el sur es cálido y húmedo. Los sureños tienen más probabilidades de enfadarse que los norteños, por lo que deberían prestar más atención a su dieta. Algunas frutas picantes, como lichis, naranjas, piñas, longanes, granadas, etc. Algo de comida caliente. Como jengibre, cebollas, ajos, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, chiles, alimentos fumigados, Sichuan Malatang, etc. , debe comer menos y está estrictamente prohibido fumar y beber.
2. El té terapéutico de la medicina china puede ayudarte a aliviar las molestias en la garganta.
Si tienes dolor de garganta y exceso de flemas, puedes probar Platycodon grandiflorum.
Platycodon puede relajar los pulmones, disipar el mal y beneficiar la garganta. Para el dolor de garganta agudo y la flema excesiva, puede preparar té de platicodon y regaliz. Tome 12 g de Platycodon grandiflorum y 6 g de regaliz crudo, lávelos y córtelos en trozos, póngalos en un termo, vierta agua hirviendo, cubra y déjelo en remojo durante 15 minutos, sin beber té, prepare dos veces, una dosis por día. No debe utilizarse en pacientes con deficiencia de yin y fuego excesivo, úlcera gástrica y hemoptisis.
La madreselva trata el dolor de garganta por viento y calor
La madreselva tiene buenos efectos antiinflamatorios y antipiréticos y es adecuada para la faringitis aguda. Cuando el viento y el calor van acompañados de dolor de garganta, use té de madreselva y aceitunas. Tome 10 g de madreselva, 5 g de menta y 5 aceitunas. Lave la madreselva y las aceitunas, agregue 600 ml de agua y hierva, luego agregue la menta y hierva durante 5 minutos. el residuo y beber. La madreselva es de naturaleza fría y las personas con el bazo y el estómago débiles son propensas a sufrir diarrea. Remoje la madreselva en agua dos o tres veces y deje de beberla después de una noche.
Dolor de garganta crónico y Pangdahai
Pangdahai puede resolver la flema y aliviar la tos, nutrir el yin e hidratar los pulmones. Es adecuado para la hinchazón de la garganta y el dolor y la ronquera causados por el viento, el calor y el dolor de garganta. sequedad del pulmón. Para la faringitis crónica y el dolor de garganta, puede beber té de Platycodon grandiflorum. Tome 3 trozos de Pangda Dahai, 5 g de Platycodon grandiflorum y una cantidad adecuada de miel. Ponga Pangda Dahai y Platycodon grandiflorum en una taza, viértalos en agua hirviendo, déjelos secar hasta que estén tibios, sumérjalos en miel al gusto y. tomar 1 dosis al día. Pangdahai es de naturaleza fría y propenso a las alergias, por lo que no se puede tomar durante mucho tiempo. No debe usarse en pacientes con dolor de garganta causado por viento frío y deficiencia de yin en los pulmones y riñones; debe usarse con precaución en pacientes con hipotensión y diarrea causadas por deficiencia del bazo y el estómago;
Luo Han Guo hervido para el calor pulmonar y el dolor de garganta
Luo Han Guo tiene el efecto de limpiar los pulmones y calmar la garganta, y es adecuado para la faringitis y el dolor de garganta causados por problemas pulmonares. calor. Si tiene dolor de garganta y pierde la voz, puede beber té Luo Han Guo. Tome 2 Luo Han Guo, pélelos y córtelos, hierva agua durante 1 minuto y bébalo. Cuando hay una sensación de cuerpo extraño en la garganta, puede hervir sopa de Luo Han Guo y Snow Pear, preparar 1 trozo de Luo Han Guo, lavarlo, pelarlo y cortar 1 trozo de pera de Sydney, ponerlos juntos en una olla y agregar. agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos; 1 dosis de té todos los días.
En tercer lugar, remedios para el dolor de garganta
Sopa de cebolla verde
Pon el platycodon y el regaliz en la olla y cocina durante seis minutos, luego agrega la cebolla verde y tapa. cocine durante unos dos minutos. Lo mejor es tomarlo mientras hace calor, dos veces al día, por la mañana y por la noche. Este remedio popular tiene un muy buen efecto para aliviar la superficie y disipar el frío. Si hay dolor de garganta causado por faringitis crónica en el cuerpo, no solo causará dolor en la garganta, sino también una sensación de cuerpo extraño. El cuerpo también experimentará fiebre en las manos y los pies, y dolor en la cintura y las rodillas. Tomar este remedio popular en este momento puede ayudar a que tu cuerpo se recupere muy bien.
Tomemos el rábano, por ejemplo
Los científicos han descubierto que el rábano es rico en caroteno, que puede prevenir y tratar eficazmente los resfriados en el cuerpo y también tiene un buen efecto terapéutico sobre el dolor de garganta. El método también es muy sencillo. Picar el rábano fresco y exprimir el jugo, luego triturar el jengibre y exprimir el jugo, luego mezclar el jugo de rábano y el jugo de jengibre, agregar una pequeña cantidad de azúcar y agregar una cantidad adecuada de agua hirviendo para beber.
Beber caldo de pollo
En el concepto tradicional de nuestro país, el caldo de pollo tiene un efecto muy nutritivo en el organismo. Si está débil o se está recuperando de una enfermedad grave, tomar sopa de pollo puede devolverle la salud a su cuerpo. Pero, ¿sabías que tomar sopa de pollo puede inhibir la inflamación de la garganta y del tracto respiratorio y tiene un buen efecto sobre el dolor de garganta y la tos causados por varios resfriados? El pollo contiene una sustancia química especial que puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea en la garganta y la secreción de líquido nasal en la cavidad nasal después de ingresar al cuerpo.
No sólo puede proteger el tracto respiratorio, sino también eliminar los virus respiratorios. Tiene un buen efecto en el tratamiento del dolor de garganta y los resfriados.
Té Tangjiang
Si el cuerpo sufre de dolor de garganta debido a un resfriado causado por la invasión del mal del viento exógeno, entonces prepare azúcar moreno, jengibre y té negro y prepárelos. juntos pueden tratar muy bien el resfriado en el cuerpo, de modo que los síntomas del dolor de garganta desaparecerán naturalmente.
Bicarbonato de sodio por vía oral
Si tienes dolor agudo en la garganta, puedes tomar bicarbonato de sodio o tabletas de Huasu o etilsuccinato de eritromicina para aliviar el dolor, que tiene un buen efecto antiinflamatorio. Pero cabe señalar que durante este período lo mejor es no comer comida picante, ni fumar alcohol ni tabaco.
Tomemos la levadura, por ejemplo
Científicos estadounidenses han descubierto que la levadura utilizada en el proceso de elaboración del pan puede evitar que los virus del resfriado se multipliquen y propaguen en las células humanas a gran escala. Sin embargo, cabe señalar que este método sólo puede tratar los resfriados comunes y tiene un efecto muy bajo sobre la gripe, pero también es muy eficaz en los dolores de garganta provocados por los resfriados.
Habas Sidney Guisadas
Pelar las peras Sydney, cortarlas en rodajas y cocerlas en una olla. Después de sacarlo de la olla, añadimos las habitas serbias y una cantidad adecuada de azúcar mientras aún esté caliente. Come tres veces al día. Si tu cuerpo no solo tiene dolor de garganta sino que también presenta síntomas de tos, también puedes agregar a la receta original unas aceitunas frescas y ciruelas ácidas, triturarlas y decocerlas.
Bebida de aceituna salada y Ophiopogon japonicus
En una olla se pone la aceituna salada, el Ophiopogon japonicus y la raíz de carrizo, se hierve dos cuencos y medio de agua y se pone en un bol y se retira. el residuo en el bote y luego tómalo en tres dosis divididas. Esta receta popular es muy eficaz para favorecer la producción de líquidos e hidratar la sequedad, y es muy adecuada para pacientes con faringitis crónica. Si el cuerpo está inflamado debido a una deficiencia de fuego, provocará una sensación de ardor en la garganta. Tomarlo en este momento puede aliviar las molestias en la garganta.