¿Hainan no puede escapar de la ola de frío?
Sí, recientemente, el Observatorio Meteorológico Central emitió una advertencia amarilla por ola de frío. Muchas partes del país experimentarán fuertes vientos y un clima frío, y la temperatura en algunas ciudades superará los 16 ℃. Y Haikou está "demasiado al sur". Se necesitarán otros dos días para que el aire frío llegue a Haikou la tarde del día 7.
Aunque la capacidad de esta ola de frío para congelar rápidamente Haikou no es tan fuerte como en el norte, no se debe subestimar su capacidad de enfriamiento. Según las previsiones del Observatorio Meteorológico Central, la temperatura más baja en Haikou bajará de 23 ℃ el día 4 a 15 ℃ el día 9, es decir, 8 ℃.
Previsión del tiempo en Haikou para los próximos tres días:
¿Hoy de día a noche?, nublado y soleado, temperatura urbana 24-30 ℃, municipio 22-32 ℃, viento del sureste 3 -4 Nivel 5, nivel de la superficie del mar en alta mar 5, nivel de ráfagas 6;
¿El día 6 (sábado)?, estará nublado y soleado, con una temperatura de 23-32 ℃;
El día 7 (domingo), habrá clima severo afectado por el aire frío, estará nublado con lluvias ligeras y la temperatura será de 19-30 ℃.
Guía para protegerte de la ola de frío
1. Consume alimentos calientes
Consume lácteos con alto contenido en calcio, como leche caliente, yogur y queso. que puede ayudar eficazmente a calentar el cuerpo.
2. Haz más ejercicio
Ve al parque a correr, caminar, andar en bicicleta, etc., preferiblemente 3-5 veces por semana durante 30-60 minutos cada vez.
3. Elige la ropa
Puedes elegir ropa holgada y cómoda, abrigos que lleguen a la cintura y al vientre, jerseys de cuello alto, gorros, bufandas y chalecos. Tenga en cuenta que la ropa ajustada puede impedir la circulación sanguínea y provocar frío en las manos y los pies. Al entrar y salir de interiores y exteriores, agregue o quítese ropa de manera oportuna para mantener una temperatura corporal constante y reducir la estimulación de la diferencia de temperatura.
4. Remoja tus pies
De 7 a 9 p.m., remoja tus pies en agua a alrededor de 40 ℃ durante 15-20 minutos, deja que el agua cubra tus tobillos y remoja hasta que tu El cuerpo está ligeramente relajado. Seque sus pies inmediatamente después de remojarlos y póngase calcetines calientes.
¿Referencia para el contenido anterior? Red global: ¡ni siquiera Hainan puede escapar de la intensa búsqueda de esta ola de frío! ¡La temperatura más baja en Haikou es 15 ℃! Previsión climática para este invierno