Un hombre de 25 años de Shenzhen practicó entrenamiento muscular antes de su boda, pero sufrió un derrame cerebral después de estirarse. ¿Qué le pasó?

Creo que todo el mundo espera tener una figura perfecta y poder lucir un vestido o un vestido de novia en el momento más importante de la vida. Un hombre de 25 años de Shenzhen también lo cree. ¿Quiere tener un bebé antes de casarse? ¿Agresión muscular? ¿Miró su delgada figura, se armó de valor para ir al gimnasio y contrató a un tutor para hacerlo? ¿Entrenamiento diabólico? Debido a la falta prolongada de ejercicio, el cuerpo del hombre no ha podido soportarlo. Finalmente le enseñé un estiramiento, que fue muy fuerte. Cuando terminó, el hombre se sintió mareado. Pensó que era un ejercicio extenuante y no lo tomó en serio, pensando en volver a descansar un rato. Inesperadamente, después de regresar a casa, comenzó a tener náuseas y vómitos frecuentes y mareos intensos. Su familia lo llevó al hospital. ¿Diagnóstico final? ¿Disección bilateral de la arteria vertebral? Provoca un derrame cerebral.

¿Qué le pasó? Debido a su falta de ejercicio físico, de repente comenzó a realizar ejercicios extenuantes y a estirarse demasiado, lo que hizo que su cuerpo no pudiera soportarlo, lo que provocó la oclusión de la aorta que suministra sangre, un suministro insuficiente de sangre al cerebro y un infarto cerebral.

Los neurocirujanos dicen que hay muchos incidentes como el de este hombre, y que muchos jóvenes sufren derrames cerebrales debido al estiramiento excesivo. Entonces, ¿cómo se puede evitar eficazmente un derrame cerebral?

¿Las personas con uno o tres colocón deben controlarse? ¿presión arterial? ¿glucemia? ¿Lípidos en sangre? Este es un factor importante a la hora de provocar un accidente cerebrovascular.

2. Los buenos hábitos de vida y alimentación también pueden prevenir eficazmente los accidentes cerebrovasculares, así como el ejercicio adecuado.

En tercer lugar, evita la fatiga y mantén la cabeza y el cuello calientes. No masajees el cuello de otras personas casualmente. Si te sientes incómodo en el cuello, debes ir al hospital para recibir tratamiento.

Finalmente, el editor no pudo evitar suspirar: ¿no se puede mantener la forma física? ¿Entrenamiento intensivo? Sí, una vez que la editora quiso perder peso rápidamente, hizo de todo, como hacer dieta, ejercicio extenuante y estiramientos excesivos. El resultado fue un daño severo a su cuerpo. Por tanto, todo debe ser cíclico y gradual. No seas demasiado impaciente como el editor y cause daño a tu cuerpo.