¿Cuáles son los beneficios de la seda de maíz? ¿Cómo utilizar la seda de maíz para mantener la salud?
El maíz es un alimento muy común, una especie de cereal integral Con el despertar de la conciencia sobre la salud de la gente, aparece con frecuencia en la mesa. Cuando la gente come maíz, las fibras y las hojas de maíz se tiran a la basura y rara vez reciben la atención de la gente. De hecho, la seda de maíz es algo bueno, con valor medicinal y beneficios para la salud.
¿Cuáles son los efectos de la seda de maíz?
1. Reducir la hinchazón
La medicina tradicional china cree que la seda de maíz es de naturaleza suave, en decocción y diurética, y la seda de maíz tiene el efecto de reducir el edema. Si siempre le preocupa el edema, puede beber más agua de seda de maíz como diurético y reducir la hinchazón. Especialmente para algunas personas con función renal deficiente, cuya función renal es relativamente débil y propensa al edema, se puede utilizar seda de maíz.
2. Reducir el azúcar en sangre
Con la mejora del nivel de vida material, la incidencia de diabetes aumenta año tras año. Incluso si no tiene diabetes, todavía tiene el problema del nivel alto de azúcar en la sangre. La seda de maíz tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. Las personas con niveles altos de azúcar en sangre pueden beber agua de seda de maíz para ayudar a reducir el azúcar en sangre. Sin embargo, una cosa a tener en cuenta es que la seda de maíz sólo puede tener un efecto terapéutico y no puede sustituir el tratamiento habitual.
3. Protege el corazón
La seda de maíz también tiene el efecto de proteger el corazón, porque la seda de maíz contiene flavonoides, que pueden inhibir el contenido de proteínas de baja densidad y es beneficiosa para salud del corazón. Las personas mayores pueden aprovecharlo y beber agua de seda de maíz con regularidad para proteger la salud del corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares.
4. Hemostasia
La seda de maíz puede aumentar el número de plaquetas y tiene un efecto hemostático especialmente bueno. La medicina tradicional china cree que la seda de maíz puede detener el sangrado y aliviar el calor, y tiene un alto valor medicinal. Si tiene anemia, puede beber un poco de agua de seda de maíz mientras realiza el tratamiento para proteger el tratamiento y hacerlo más efectivo.
¿Cómo utilizar la seda de maíz para mantener la salud?
La seda de maíz tiene muy buenos efectos para la salud. Solo comiéndola correctamente puede desempeñar un mejor papel. Aquí tienes tres formas de comerla. Primero, hervir el agua de seda de maíz, este es el método más sencillo. Al cocinar el maíz, dejar la seda de maíz. Cuando el maíz esté cocido, sacar la sopa de maíz. En segundo lugar, hierva la seda de maíz y los huevos juntos. Después de que los huevos estén cocidos, retire las cáscaras y luego continúe hirviéndolos en el agua de seda de maíz. Puede ser diurético y eliminar la humedad, calmar el hígado y eliminar el calor. En tercer lugar, hierva la seda de maíz y los frijoles adzuki juntos, agregue un poco de jengibre al cocinar, cocine a fuego alto durante dos horas y podrá beber más.