¿Qué frutas son buenas para las alergias cutáneas?

Algunas personas con alergias suelen ser alérgicas a algunos alimentos u objetos en polvo peludos. La manifestación más común de las alergias son las alergias cutáneas, con muchas manchas rojas. Además del tratamiento farmacológico, las alergias cutáneas también pueden ser. Se alivia a través de algunos alimentos. Entonces, ¿qué frutas son buenas para las alergias en la piel? ¿Qué se puede comer para aliviar las alergias cutáneas?

1. Qué frutas comer si tienes alergias en la piel

1. Los albaricoques

tienen un efecto calmante. Del núcleo de albaricoque se puede extraer un aceite que puede calmar los nervios y promover la curación de la piel.

2. Manzanas

En el caso de las manzanas, existen muchas formas de aliviar los síntomas de las alergias cutáneas. Podemos comerlas directamente, o podemos pelarlas y cortarlas en rodajas o triturarlas. El jugo del barro y aplicarlo en la cara, retirar después de 15-20 minutos. La manzana tiene efectos astringentes y tonificantes. De uso común, puede suavizar la piel y reducir las manchas faciales. Apto para pieles normales.

3. Limón

Se le puede llamar un “todoterreno” de belleza. El limón contiene vitamina C y ácido de frutas. Su aceite esencial tiene efectos antibacterianos, puede suavizar y limpiar la piel, limpiarla profundamente y aumentar la elasticidad del rostro.

4. Kiwi

Exprime el jugo de medio o un kiwi y aplícalo en el rostro. Retíralo después de 15 a 20 minutos y lava la cara. El kiwi es rico en vitamina C, que puede participar en la formación de colágeno y juega un papel importante en el mantenimiento de la piel y la prevención del envejecimiento. Es un buen producto de belleza antiarrugas. Apto para todo tipo de piel.

5. Lichi

El lichi contiene vitaminas A, B1, C, pectina, aminoácidos libres, proteínas, hierro, fósforo, calcio y otros elementos. La investigación médica moderna ha demostrado que el lichi puede nutrir los riñones, mejorar la función hepática, acelerar la eliminación de toxinas, promover la producción de células y suavizar la piel. Es una fruta ideal para la desintoxicación y la belleza.

2. Cómo aliviar el picor de las alergias cutáneas

1. Beber agua

El agua es fuente de vida. Esto es cierto. Si tienes alergias en la piel, debes beber agua si quieres aliviar el picor y beber más agua. La ingesta de agua puede ayudar al cuerpo a expulsar la mucosidad alérgica y aliviar el enrojecimiento, la hinchazón y la picazón de la piel. Por lo tanto, beber más agua puede ayudar a las personas alérgicas a aliviar la picazón.

2. Controlar los alérgenos

Existen muchos tipos de alergias. Si eres alérgico, debes averiguar el origen de la alergia. Esto puede ser probado por un médico. Si los alérgenos no se pueden controlar bien, será difícil lograr el efecto anti-picazón y las alergias cutáneas solo se volverán más graves.

3. Aléjate de los alimentos irritantes.

Los alimentos irritantes tienen un gran impacto en la piel. No sólo provocarán que el cuerpo se enoje, sino que también agravarán el acné y las manchas. Si tiene alergias cutáneas, comer alimentos irritantes agravará la picazón causada por las alergias cutáneas.

4. Compresa fría

Aunque, usar agua caliente puede hacer que las personas sientan menos picazón, dándoles la ilusión de que puede aliviar la picazón. Pero para las personas con alergias cutáneas, lo mejor es utilizar compresas frías para aliviar la picazón. De lo contrario, no aliviar la picazón puede empeorar la afección.

5. Limpiar con agua salada

Si tienes alergias en la piel y quieres aliviar el picor, disuelve la sal en agua tibia y limpia la zona afectada directamente con agua salada para aliviar el picor. Recuerde no limpiar con agua alcalina, ya que esto puede causar fácilmente sequedad en la piel y provocar más picazón.

6. Tomar un baño tibio

Sabemos que tomar un baño caliente es cómodo, pero si la temperatura del agua es demasiado alta, fácilmente hará que el cuerpo se seque. Mientras más cuerpo esté, más picazón sentirá. Para las personas con alergias cutáneas, tomar un baño tibio es una buena forma de ayudar a aliviar la picazón; de lo contrario, solo agravará la afección.