Han pasado 16 días desde que tuve una cesárea. ¿Puedo comer unos bollos fritos al vapor?

1. Durante el mes "Fino" la dieta debe ser ligera, menos salada, grasosa y fría, por lo que la preparación de los alimentos debe ser refinada. Por ejemplo, es mejor quitar la capa superior de sopa de pollo y de manitas de cerdo y beber sólo la sopa clara.

2. "Varios" Para recuperar la fuerza física después del parto, es necesario complementar diversos nutrientes, como fideos de arroz, carne, huevos, leche, verduras, frutas, etc. Ni menos, para que sea nutritivo.

3. Para adelgazar conviene beber más sopa y papilla. Esto es conocido por todos y es beneficioso para la digestión, la absorción y la lactancia.

4. Durante el mes "blando", la comida debe ser lo más blanda posible, lo que es beneficioso para la recuperación de la función del bazo y del estómago y para la digestión y absorción de los alimentos duros. los dientes de la madre.

Sugerencia: Dependiendo del número de días que tengas, puedes comer bollos al vapor.