¿Qué edad tiene el hombre?
10 Los principales problemas que muestran deterioro en la salud masculina incluyen:
1. El cristalino del globo ocular se vuelve más grueso con la edad. Después de los 50 años, los hombres experimentarán gradualmente una pérdida significativa de visión y un enfoque inexacto.
2. El tímpano se espesa y el canal auditivo se encoge y se estrecha, lo que hace cada vez más difícil distinguir los tonos, especialmente los sonidos de alta frecuencia. Esta situación se vuelve cada vez más evidente a partir de los 60 años.
3. Fuerza física. Un hombre de 70 años tiene sólo la mitad de fuerza física que un hombre de 20 años.
4. Frecuencia de la vida sexual. A medida que envejecemos, es inevitable que disminuya el número de impulsos sexuales. Según las estadísticas, una persona promedio puede alcanzar 104 orgasmos al año a los 25 años, 52 veces a los 50 años y 22 veces a los 70 años.
5. Ángulo de erección del pene. El ángulo de erección del pene es ligeramente menor entre los 30 y los 50 años que antes de los 30, y es significativamente menor entre los 50 y los 70 años. La enfermedad cardiovascular es la razón principal.
6. A medida que aumenta la edad, la cantidad de folículos pilosos en el cuero cabelludo masculino disminuye, el cabello se vuelve cada vez más fino, la tasa de crecimiento del cabello se vuelve cada vez más lenta y cada vez más personas se quedan calvas.
7. Función del corazón. Después de los 20 años, la capacidad del corazón para regularse durante el ejercicio extenuante se reduce cada vez más. La frecuencia cardíaca de un niño de 20 años puede alcanzar hasta 200 latidos por minuto y, a los 30 años, bajará a 140 latidos. Después de eso, el número de latidos más rápidos por minuto disminuye en 10 latidos cada 10 años.
8. Músculos y huesos. Los músculos desarrollados se atrofian y debilitan gradualmente y los huesos se degeneran.
9. Función pulmonar. Los huesos del tórax se vuelven cada vez más rígidos, los músculos que controlan la respiración se sobrecargan cada vez más y la capacidad pulmonar se vuelve cada vez más pequeña.
10. Grasa. Después de los 25 años, la proporción de tejido adiposo en el cuerpo aumenta significativamente y la mayor parte del aumento de grasa se acumula en músculos y órganos.
El deterioro de las funciones corporales es un fenómeno natural y no se puede revertir. Todo lo que uno puede hacer es posponer las cosas. Por lo tanto, para los hombres mayores de 30 años, se recomienda realizarse un examen físico completo al menos una vez al año, que incluya presión arterial, colesterol, hormona tiroidea, azúcar en sangre y función hepática, y un examen dental cada seis meses a un año. . También debes prevenir la enfermedad renal bebiendo de 8 a 10 vasos de agua todos los días. Complemente más calcio y coma más productos lácteos y de soja.