Los ojos son las ventanas del alma y es muy importante protegerlos. ¿Qué medicamentos y dieta pueden proteger tus ojos?

1. Hígado de cerdo guisado con baya de goji. Ingredientes: 20 g de baya de goji, 300 mg de hígado de cerdo, una pequeña cantidad de aceite de cocina, cebolla, jengibre, azúcar blanca, vino de arroz, almidón. Lavar el hígado de cerdo, ponerlo en una olla de goji, agregar agua y hervir durante una hora, sacar el hígado de cerdo y cortarlo en rodajas. Calentar la cacerola de aceite, sofreír las rodajas de hígado de cerdo con cebolla verde y jengibre, agregar un poco de azúcar y vino de arroz a la sopa original para reducir el jugo y agregar almidón para que la sopa quede transparente. El efecto de esta dieta medicinal puede tratar la miopía y aliviar eficazmente síntomas como el lagrimeo cuando se expone al viento.

El segundo son los trozos de baya de goji, materias primas: 100 gramos de baya de goji, 300 gramos de carne magra, 20 gramos de brotes de bambú y 200 gramos de manteca de cerdo. Lavar la carne magra y cortarla en tiras finas de 7 cm. Cuando el aceite alcance el 70%, agregue la carne de cerdo desmenuzada y los brotes de bambú y saltee, agregue el vino de cocción, la salsa de soja, la sal, el glutamato monosódico, agregue la baya de goji y vierta el aceite de sésamo. En esta dieta medicinal, la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, limpiar los pulmones y mejorar la vista. La carne de cerdo es rica en proteínas, que pueden reponer el qi y la sangre. Además de nutrir el cuerpo, también puede nutrir el tejido ocular.

Luego está la sopa de hígado de pollo. Ingredientes: hígado de pollo, 30 gramos de sal, glutamato monosódico y un poco de jengibre. Limpiar el hígado de pollo, cortarlo en trozos pequeños, remojar en agua caliente por un tiempo y retirar cuando el hígado de pollo cambie de color y quede sin sangre. Agregue jengibre en polvo, sal y glutamato monosódico y mezcle bien. El hígado de pollo de esta dieta medicinal tiene un alto contenido de vitamina A, que puede nutrir el hígado y mejorar la vista, y es apto para todo tipo de miopía.

Por último, las nueces, materia prima: dos cucharadas de pasta de nueces, una cucharada de sésamo negro en polvo, media taza de leche y una cucharada de miel. Pelar siete u ocho nueces, ponerlas en una olla de hierro, freírlas a fuego lento, sacarlas cuando se pongan ligeramente amarillas, dejarlas enfriar, triturarlas y triturarlas hasta formar una pasta. Tomar una cucharada de semillas de sésamo negro, quitar el sedimento, ponerlo en un cesto para lavar arroz, lavarlo con agua, sacarlo, ponerlo en una olla de hierro, sofreírlo a fuego lento, sofreírlo hasta secarlo. , sácalo y muélelo hasta obtener un polvo fino. El uso prolongado de esta dieta medicinal puede mejorar la nutrición de todo el cuerpo y los ojos, y también puede prevenir la miopía.