Para las molestias en los ojos, ¿debo usar compresas frías o calientes? Quizás lo estuviste haciendo mal todo el tiempo.
Mis ojos se sienten incómodos en invierno.
Muchas personas se plantearán aplicarlo en los ojos para aliviarlo.
Entonces la pregunta es
¿Qué es adecuada la compresa fría?
¿Qué es adecuada la compresa caliente?
La compresa caliente es un método de uso común que puede promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos, aliviar la fatiga ocular y aliviar parcialmente los síntomas del ojo seco.
El objetivo principal de la compresa fría es contraer los vasos sanguíneos alrededor de los ojos, controlar el sangrado de los vasos sanguíneos pequeños, aliviar el dolor causado por masas muy tensas y lograr el efecto reductor de la hinchazón y analgésico.
En resumen, la compresa caliente favorece la vasodilatación y la compresa fría favorece la vasoconstricción. Si bien es bueno para la vista, no se confunda.
Fatiga visual y síndrome del ojo seco
Las compresas calientes pueden relajar los músculos oculares, favorecer la circulación sanguínea y aliviar la fatiga visual. La compresa caliente puede promover la secreción de aceite de las glándulas de Meibomio y aliviar los síntomas del ojo seco.
Calazión
(Tumor local del párpado sin enrojecimiento, hinchazón o dolor, también conocido como quiste de la glándula de Meibomio). El quiste de la glándula de Meibomio en etapa temprana puede promover la absorción y disipación del material del quiste a través de una compresa caliente. .
Blefaroespasmo
Las compresas térmicas pueden aliviar el blefaroespasmo y reducir los síntomas y reacciones.
Congestión subcutánea
La compresa caliente puede dilatar los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea local, promover el metabolismo local y promover la absorción y disipación de la congestión subcutánea. Para la congestión subcutánea causada por un traumatismo, se pueden aplicar compresas calientes 48 horas después de la lesión.
Conjuntivitis alérgica
La compresa fría puede encoger los capilares de la conjuntiva, reducir la liberación de factores inflamatorios, reducir la sensibilidad de las terminaciones nerviosas de la córnea y la conjuntiva y aliviar el picor.
Bultos en los ojos
Los golpes causarán congestión. La compresa fría puede encoger los vasos sanguíneos alrededor de los ojos y reducir la congestión y la hinchazón locales. Si la congestión subcutánea es causada por un traumatismo, se deben aplicar compresas frías dentro de las 48 horas posteriores a la lesión.
Después de una cirugía ocular
Después de una cirugía ocular, como la cirugía de doble párpado, una compresa fría local puede prevenir la congestión y la hinchazón postoperatoria de los párpados y mejorar la apariencia postoperatoria.
Etapa temprana de la blefaritis aguda
La compresa fría local puede limitar la inflamación y aliviar el dolor, pero si bien la compresa fría puede aliviar el dolor, debe consultar a un médico cara a cara lo antes posible. posible.
Métodos comunes para aplicar compresas calientes en los ojos:
Método de compresas calientes secas: use una bolsa de agua caliente o una botella resistente a altas temperaturas, llénela con agua caliente y envuélvala. con una gasa o una toalla limpia y colóquela donde se necesita una compresa caliente en los ojos. La temperatura generalmente ronda los 40 grados (tenga en cuenta que la temperatura es moderada para evitar quemaduras. Aplique compresas calientes durante unos 10 minutos cada vez, 2 o 3 veces al día).
Método de compresa de calor húmedo: Remoje una toalla limpia en agua tibia (temperatura ligeramente superior a la del agua de baño normal). Después de escurrirlo suavemente, cierra los ojos y cúbrete los párpados con una toalla. Alterna entre usar toallas calientes y luego calentarlas cuando estén frías. Aplique una compresa caliente durante cinco a diez minutos cada vez, de tres a cuatro veces al día. Si se necesitan gotas para los ojos, es mejor aplicarlas después de aplicar una compresa caliente. Además, también se pueden utilizar compresas calientes o compresas calientes infrarrojas, pero se debe tener cuidado para evitar lesiones accidentales.
Usa una bolsa de hielo: Si no hay bolsa de hielo, puedes optar por envolver los cubitos de hielo en una bolsa de plástico.
Usa una toalla o compresa: primero remójala en agua fría o helada, luego escúrrela y aplícala en tus ojos. Mantenga los ojos cerrados al aplicar para evitar que entre líquido. Puedes preparar dos toallas para aplicar de forma alternada.
Nota: El tiempo de la compresa fría debe controlarse entre 10 y 15 minutos; preste atención al estado de la piel al aplicar la compresa fría. Si la piel está pálida, suspenda para evitar la congelación.
El Departamento de Oftalmología del Primer Hospital de la Universidad Médica de Hebei le recuerda:
De hecho, ya sea una compresa caliente o una compresa fría, es un tratamiento auxiliar para las enfermedades oculares. y no es eficaz para todos los problemas. Por lo tanto, cuando tus ojos están realmente incómodos y tienes síntomas recurrentes, debes acudir a una institución de oftalmología profesional~