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¿Qué hacer si tienes hemorroides, sangre en las heces o estreñimiento?
¡Hola mi amigo! El estreñimiento se debe a la falta de fibra y una gran cantidad de agua en el cuerpo humano, lo que provoca un trastorno de la peristalsis gastrointestinal y las sustancias nocivas como metabolitos y bacterias en el intestino no se pueden eliminar a tiempo. El estreñimiento prolongado puede causar síntomas como enfermedad coronaria, presión arterial alta, asma, fatiga, sabor amargo, irritabilidad y otros síntomas. Recomiendo dos tratamientos dietéticos sencillos y eficaces para el estreñimiento:
1. Aplicar miel sobre los plátanos (1-2), comer en ayunas todas las mañanas y luego beber agua tibia (200-300ml).
2. Batir los huevos (1) con la leche (250 g), añadir la cantidad adecuada de miel después de cocinarlos y tomar una vez al día por la mañana.
2.Varios tratamientos dietéticos para las hemorroides:
1. 5 gramos de hongo negro y 30 gramos de caqui. Remojar los hongos, cortar el caqui en trozos y hervir en agua, de 1 a 2 veces, 1 dosis al día. Tiene los efectos de reponer el qi y nutrir el yin, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y es adecuado para las hemorroides sangrantes.
2. Hervir 500 gramos de castañas de agua frescas, 90 gramos de azúcar moreno y una cantidad adecuada de agua durante 1 hora. Bebe la sopa y come las castañas de agua una vez al día. Elimina el calor y nutre el yin, y es adecuado para las hemorroides internas.
3. 100 g de anguila, cortada en trozos, sazonada y hervida, come la carne y bebe la sopa. Tiene los efectos de reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar, disipar el viento y deshumidificar, y es adecuado para. sangrado intestinal.
4. 2000 gramos de espinacas de agua y 250 gramos de miel Lavar las espinacas de agua, picarlas en trozos, machacar el jugo, ponerlas en una olla, calentarlas primero a fuego fuerte y luego sofreír. Déjelo a fuego lento hasta que espese. Agregue la miel, deje de freír hasta que espese, luego embotelle y refrigere para su uso posterior. Beba 1 cucharada con agua hervida dos veces al día para quitar el calor y desintoxicar.
Espero que mi respuesta pueda ayudarte y ¡te deseo una pronta recuperación!
上篇: ¿Por qué a veces mis ojos se ven borrosos y brillantes después de lavarlos con agua? 下篇: El otoño llegará pronto. ¿Cómo ponerse en forma? El otoño ya está aquí y de repente hace frío, lo que sorprende y lamenta a muchas chicas MM que todavía disfrutan del verano desnudas. Es triste pensar que muchas prendas hermosas que no has tenido la oportunidad de usar se hundirán en la oscuridad, pero no te sumerjas en la tristeza y te pierdas el fresco otoño en vano. Ya sabes, desde el punto de vista de la salud, el otoño es muy crítico. A medida que los veranos largos y calurosos se alternan con inviernos fríos, se necesita más cuidado para permitir que el cuerpo almacene energía para sobrevivir los fríos meses de invierno. Desde la perspectiva de los términos solares en la medicina tradicional china, el Festival del Medio Otoño es el punto divisorio del cambio climático. Es principios de otoño antes del Festival del Medio Otoño. Después del Festival del Medio Otoño, el clima se vuelve obviamente más fresco, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande y el metabolismo del cuerpo se ralentiza gradualmente, especialmente los ancianos y los niños tienen una resistencia débil y son propensos a resfriados y tos. Además de las enfermedades del tracto respiratorio superior, algunas personas pueden incluso experimentar piel seca o trastornos gastrointestinales como diarrea y estreñimiento. La sequedad del otoño perjudica a la gente. "La causa de estas enfermedades es la sequedad del otoño", que se diferencia de las lluvias del verano, la alta humedad y el clima seco del otoño. La mayoría de los síntomas físicos de la sequedad son: inflamación, hinchazón, dolor y sequedad. El libro antiguo "Su Wen". "La teoría del Yin y el Yang Yingxiang" menciona: "Qian gana, Qian". La medicina tradicional china cree que el aire del otoño está relacionado con los pulmones del cuerpo humano. El exceso de qi pulmonar puede provocar sequedad de boca, tos seca y dolor de garganta. Los pulmones pertenecen al metal en los Cinco Elementos, y el metal y la madera pertenecen al hígado en la medicina tradicional china. El exceso de qi pulmonar puede dañar fácilmente la madera del hígado y producir fuego deficiente y fuego hepático. La sangre, los fluidos corporales y las flemas del cuerpo humano están integrados y pueden transformarse entre sí. Cuando la función del hígado, que es responsable de almacenar sangre, es débil, no hay suficiente líquido corporal en áreas con mala circulación sanguínea, naturalmente se producirán síntomas como piel seca, sed, insomnio y heces secas. 7 consejos para hacerte feliz en otoño. El primer consejo: coma más alimentos que nutran el yin e hidraten la sequedad en otoño para evitar el daño de la sequedad. Consuma alimentos menos picantes y más ácidos para fortalecer la función hepática, porque la medicina china cree que "el qi pulmonar excesivo inhibe la madera del hígado, por lo que más ácido puede fortalecer la madera del hígado". Explicado a partir de las propiedades de los alimentos, coma alimentos menos picantes para evitar agravar la sequedad. certificado. Comer más alimentos ácidos puede ayudar a producir líquidos corporales y calmar la sed, pero no debe ser excesivo. A algunas personas les gusta comer ciruelas ácidas para saciar su sed. "En realidad, las ciruelas ácidas son alcalinas". Comer demasiado afecta la función digestiva del tracto gastrointestinal y es propenso a sufrir úlceras. Una vez que el clima se vuelve más frío, la posibilidad de sufrir úlcera péptica aumenta considerablemente. En cuanto a la salud del bazo y del estómago, coma más alimentos de fácil digestión y menos alimentos crudos y fríos como la ensalada de lechuga. En términos de energía solar, en otoño, el Yang Qi se cierra gradualmente y el Yin Qi se vuelve más fuerte. No es recomendable comer demasiado yin ni alimentos fríos. "Lo mejor es hervir la comida al fuego y escaldarla antes de comerla". Se deben evitar especialmente las frutas, porque "los melones de otoño no son buenos para el estómago", como la sandía, el melón, etc., que pueden dañar fácilmente el estómago. Bazo y estómago Yang. Consuma manzanas, caquis, naranjas, peras, uvas y longanes con moderación. "De acuerdo con los términos solares de la naturaleza, es mejor comer frutas de temporada". Debido al transporte conveniente y la tecnología avanzada, la gente moderna puede comer fácilmente frutas que abundan en otras estaciones, pero es fácil comer los alimentos equivocados. "Piénselo, ¿dónde estaba la antigua sandía en otoño e invierno?" Receta secreta íntima: yin nutritiva e hidratante: hongo blanco, caña de azúcar, sésamo, pera, espinacas, leche de soja, miel, raíz de loto, etc. Frutas ácidas: manzanas, uvas, granadas, carambola, limones, pomelos, espinos, etc. Consuma alimentos menos picantes: jengibre, ajo, puerros, pimientos, cebollas, etc. El segundo truco: nutrir el yin y reponer el qi. La medicina tradicional china no se opone a tomar suplementos en otoño, pero es importante saber qué tipo de físico tienes, porque el contenido de los suplementos también es diferente. A veces tengo problemas de las vías respiratorias superiores y creo que es un resfriado, pero no lo es. Sin embargo, algunas personas mayores tienen menos secreción de glándulas salivales y son propensas a síntomas como ojos secos, tos seca y lengua seca, sin inflamación como enrojecimiento, hinchazón y dolor. La medicina tradicional china lo llama "deficiencia de yin" y debes tomar cantidades adecuadas de medicamentos que nutran el yin para mejorar tu condición física. Si tiene una constitución alérgica, debe concentrarse en "tonificar el qi", tender a calentar y tonificar y evitar comer alimentos crudos y fríos. En el ámbito ambulatorio, los pacientes a menudo “sirven el medicamento equivocado”. Una vez, el médico descubrió que la condición del paciente alérgico no estaba bien controlada. Después de preguntar, descubrió que el paciente había comido propóleo en privado. Mucha gente cree que el propóleo es bueno para las enfermedades alérgicas. De hecho, el propóleo es frío en la medicina tradicional china, lo que entra en conflicto con los medicamentos calientes para personas con alergias. Tan pronto como el paciente dejó de tomar propóleo, sus síntomas mejoraron inmediatamente. Además, para personas con mala función gastrointestinal como diarrea frecuente, se recomienda complementar más anguila (preferiblemente al vapor). Receta secreta íntima: Medicamentos que nutren el yin de uso común: baya de goji, Scrophulariaceae, Polygonatum odoratum y Ophiopogon japonicus, que pueden promover la secreción de las glándulas salivales, hidratar la garganta y también tener efectos de regulación inmunológica. Tónicos comunes: ginseng, astrágalo, atractylodes y poria (pero es difícil decidir si la dosis es adecuada para su propia constitución, ya sea un suplemento dietético o un suplemento medicinal. Lo mejor es consultar a un practicante de medicina china profesional. El tercer truco: mantenga un estado de ánimo conservador y haga converger su vitalidad. De acuerdo con las leyes de la naturaleza, en otoño, el Yin Qi aumenta y el Yang Qi disminuye, en consecuencia, el Yang Qi en el cuerpo humano también se aduce para almacenar el Yang Qi. el cuerpo, es necesario acostarse temprano y levantarse temprano.