¿Cuáles son las formas de autotratarse con una almohada cervical?

Por supuesto, 1. En primer lugar, debemos ejercitar el cuello todas las mañanas al levantarnos para facilitar las actividades de la columna cervical. Se necesitan unos tres minutos para caminar de ida y vuelta.

2. Utilice algunos medicamentos para tratar la columna cervical, de modo que los medicamentos ingresen al cuerpo a través de la piel mediante pasta u otros métodos y se evaporen. También puede utilizar la almohada para el cuello Lexiu para el tratamiento. El olor del medicamento se evapora a través del dispositivo de calentamiento y ingresa al cuerpo desde el tracto respiratorio para funcionar.

3. También puedes elegir algunas almohadas para el cuello con funciones de masaje para aliviar el dolor de los músculos y nervios del cuello realizando un masaje con puntos de acupuntura en las zonas dolorosas. Trabaje tanto interna como externamente, además de ejercicios regulares de cuello para reducir la rigidez muscular. De esta forma podremos recompensarnos en casa y tal vez obtengamos ganancias inesperadas.