Cuando los ataques de gota ocurren de forma intermitente, algunas personas tienen períodos de tiempo prolongados y otras tienen períodos de tiempo cortos. ¿Qué hiciste mal? ¿Es fácil reaparecer la gota?

1. La combinación de una dieta rica en purinas y la deriva es el sustrato para la conversión del ácido úrico. La deriva excesiva en pacientes con gota conducirá a una mayor conversión de ácido úrico. El exceso de ácido úrico no solo aumentará la presión de excreción de la función renal del cuerpo, sino que también continuará acumulándose en los huesos, las articulaciones y los órganos internos.

2. No es bueno que los pacientes con gota coman alimentos ricos en calorías y consuman demasiadas calorías. En primer lugar, los alimentos ricos en calorías contienen un alto contenido de purinas y, en segundo lugar, es probable que los alimentos ricos en calorías sigan agravando la obesidad del paciente. Por tanto, la dieta diaria de los pacientes con gota debe ser ligera y baja en grasas.

3. El impacto directo de las bebidas alcohólicas en los ataques de gota es bidireccional. Por un lado, el alto contenido en purinas del vino aumenta la conversión del ácido úrico en sustratos. Por otro lado, el vino contiene mucho acetato de etilo. Una vez que el cuerpo metaboliza el alcohol, producirá sustancias ácidas que compiten con el ácido úrico por el paso de la excreción renal.

4. No manipules tu peso. Las investigaciones científicas han confirmado que los pacientes obesos aumentarán la resistencia a la insulina e inhibirán la excreción de ácido úrico. Al mismo tiempo, los pacientes obesos deben consumir una gran cantidad de energía cinética, lo que significa que los pacientes deben consumir una gran cantidad de alimentos. La ingestión de una gran cantidad de alimentos también aumentará la ingesta de deriva.

5. La acumulación de cristales de urato se ve afectada por la temperatura ambiente, por lo que resfriarse también aumentará el riesgo de sufrir ataques de gota. Recientemente ha sido un invierno frío. Los pacientes con gota deben intensificar sus esfuerzos para protegerse del frío y mantenerse calientes, especialmente las manos, los pies y otras articulaciones de las puntas del cuerpo para evitar el frío.

6. El ejercicio excesivo y los ejercicios físicos adecuados son beneficiosos para el control de los niveles de ácido úrico de los pacientes, y también pueden fortalecer su cuerpo y resistir enfermedades. Sin embargo, el ácido láctico producido por el ejercicio extenuante competirá con el ácido úrico por el paso de la excreción renal, inhibiendo la excreción de ácido úrico.

7. Uso indiscriminado de analgésicos. Muchos pacientes no reciben un tratamiento estandarizado y sistemático cuando se producen los ataques de gota, sino que dependen de los analgésicos. Un enfoque así no puede convertirse en una extracción de las raíces del paciente.

8. Los pacientes con gota que no regresan a la clínica a tiempo deben regresar a la clínica a tiempo. Incluso si los huesos y las articulaciones no duelen, el nivel de ácido úrico bajará. En el caso de un nuevo examen, los pacientes pueden comunicar sus dudas al médico, y el médico también puede aprovechar esta oportunidad para comprender el efecto del tratamiento del paciente.

9. Los pacientes con gota cuyo tratamiento no está estandarizado deben recibir un tratamiento estandarizado. No hay necesidad de ser supersticioso con estas "recetas secretas familiares" y "fórmulas". Para los pacientes, el tratamiento estandarizado es siempre la primera opción.