¿Cuál es el verdadero estado de alta energía?
Un verdadero estado de alta energía generalmente se refiere a un estado de excitación y actividad tanto física como mental:
Vitalidad corporal: en un estado de alta energía, generalmente sentimos que nuestro cuerpo están llenos de vitalidad y tienen una fuerte energía fisiológica, te sentirás más alerta y enérgico. Viajábamos en el mismo dormitorio cuando estábamos en la universidad. Yo era tan incansable como una máquina de movimiento perpetuo. Hacía planes de viaje, organizaba itinerarios y tomaba fotos para mis amigos. Me sentía varias veces mejor que mis amigos (tal vez porque. era joven, o tal vez era porque hacía mucho que no salía a jugar).
Excitación psicológica: Te sentirás emocionado emocionalmente, alegre y nutritivo, lleno de amor en el corazón, apasionado, positivo y optimista ante las cosas. Lo más importante es poder hacer realidad todos tus deseos y tener mucha suerte. Al igual que hacer trampa, solo usa tu cerebro para pensar en cualquier cosa y todo saldrá bien. La razón por la que decimos que tenemos mucha suerte es porque a nivel energético, muchas cosas no pueden razonarse desde la perspectiva y la lógica del mundo material. De hecho, el cuerpo energético humano de alta energía es súper fuerte y estable, por lo que tiene una gran influencia en todos y en todo lo que lo rodea, y puede entrar en un estado de operación automática.
Alta concentración: Un estado de alta energía suele ir acompañado de una buena concentración. Capacidad para concentrarse mejor en las tareas y distraerse o cansarse con menos facilidad. La capacidad de ejecución se ha vuelto más fuerte y las cosas que alguna vez se retrasaron durante mucho tiempo ahora son muy simples y fáciles de hacer. Tenga confianza en todo lo que haga y no se deje consumir fácilmente por cosas externas, de modo que su energía y energía puedan acumularse para un gran uso.
Creatividad e innovación: las personas tienen más probabilidades de tener pensamiento creativo e ideas innovadoras en un estado de alta energía. Hace dos semanas, lancé mi primer video serio. Aprendí por mi cuenta cómo grabarlo y editarlo. El vídeo recibió más de 60.000 visitas en un determinado sitio web y obtuvo más de mil seguidores, lo que se considera un pequeño avance reciente. Aprendí a escribir por mi cuenta, dejé el trabajo de mis sueños de 9 a 5 y probé los medios de comunicación por mi cuenta. A lo largo de los años, me he obligado a salir de mi zona de confort. Haz más cosas que te asusten y tu nivel de energía seguirá aumentando.
Coordinación corporal: Tu coordinación corporal puede mejorar, haciéndote más apto para actividades físicas o deportivas. Mi amigo es una persona que tiene la capacidad de aprender y hacer ejercicio al mismo tiempo. Es sano y enérgico, y su condición física está más allá de la imaginación de la gente común. Se levanta a las seis de la mañana y no descansa al mediodía. , y trabaja hasta las ocho o nueve de la noche sin sentirse cansado. Tengo que preguntarme ¿Será un Super Saiyan?
Este estado de alta energía se puede lograr de muchas maneras, incluido un sueño adecuado, una alimentación saludable, ejercicio físico, interacciones sociales positivas y manejo de la salud mental. Por supuesto, los estados de alta energía pueden variar de persona a persona, así que comprenda sus necesidades físicas y psicológicas y encuentre la manera de lograr un estado de alta energía que funcione mejor para usted.