¿Cuánto tiempo se tarda en "sentarse" durante el confinamiento científico? ¿Cómo regular tu cuerpo?

Cuando varias madres charlaban hoy, hablaban del tiempo de confinamiento. Algunas madres dicen que "encierro" se refiere a un mes, que son 30 días.

Algunas madres creen que el periodo de parto debería ser de 42 días, porque el médico también ordenó un nuevo examen a los 42 días al dar a luz.

Otra madre dijo que según la tradición en su ciudad natal, el período de confinamiento no es de 30 días, ni de 42 días, sino de 100 días. Entonces, ¿qué factores determinan el tiempo de confinamiento?

Concebir durante diez meses y dar a luz una vez. Durante el embarazo, el cuerpo de la madre sufre grandes cambios para asegurar el crecimiento saludable del feto. Por ejemplo, los cambios hormonales y el agrandamiento del útero pueden incluso afectar la posición de otros órganos y órganos internos.

Durante el proceso del parto, el cuerpo de la madre también sufre cambios con el fin de facilitar el parto del bebé. No sólo consumió mucha energía física, sino que también causó algunos daños.

Estos cambios tardarán en recuperarse tras dar a luz al bebé. En circunstancias normales, para que el cuerpo vuelva a su estado anterior al embarazo, el útero tarda unos 42 días en recuperarse, mientras que la recuperación completa del endometrio tarda más, unos 56 días.

Nuestro tiempo de confinamiento tradicional generalmente se considera un mes, que son 30 días, y es más fácil recordar este número de días.

Pero el obstetra recomendará que el posparto sea de 42 días, que es lo que el médico llama puerperio. En realidad, esto significa que después de que el feto y la placenta salen del cuerpo de la madre, los diversos órganos del cuerpo se están recuperando gradualmente. Este proceso tarda de 6 a 8 semanas, o de 42 a 56 días.

Por supuesto, las madres que han tenido un parto natural suelen recuperarse más rápido que las madres que se someten a una cesárea. Algunas personas piensan que el tiempo de internación para un parto natural es de 30 días, mientras que las madres que se someten a una cesárea. Necesito más tiempo, es decir, 42 días.

Ya sea una madre que dio a luz normalmente o por cesárea, debe seguir los consejos del médico y acudir al hospital para una revisión a los 42 días del parto para comprobar el estado de recuperación del organismo, lo cual es importante para significado de la salud de la madre. La detección oportuna de problemas y la intervención oportuna ayudarán al cuerpo a recuperarse más rápido. Si quieres que una madre se recupere bien, no se trata sólo del tiempo del encierro, sino también del encierro científico.

1. Presta atención a levantarte de la cama lo antes posible después del parto.

Después de dar a luz a un bebé, el cuerpo de la madre está relativamente débil. Especialmente para las madres que tuvieron una incisión vaginal y madres que tuvieron una cesárea, es más difícil moverse debido al dolor de la herida después del parto.

Sin embargo, ya sea un parto normal o una cesárea, las madres deben levantarse de la cama lo antes posible. Los médicos y enfermeras también le aconsejarán en el hospital.

En circunstancias normales, las madres que han tenido un parto natural pueden levantarse de la cama y moverse dentro de las 24 horas posteriores al parto. Las mujeres que tuvieron una incisión lateral durante el parto normal y aquellas que tuvieron una cesárea, pueden levantarse de la cama y moverse 2 o 3 días después del parto.

Levantarse de la cama lo antes posible es muy importante para la recuperación del cuerpo, ya que puede favorecer la recuperación del útero, aumentar el apetito y prevenir la retención urinaria y el estreñimiento. Durante el período de confinamiento, las actividades moderadas también pueden evitar la aparición de enfermedades embólicas.

2. Realizar confinamiento científico y prestar atención a la limpieza e higiene.

En el concepto tradicional, no se puede tocar el agua durante el confinamiento, lavarse el pelo, bañarse ni cepillarse los dientes. Nada de esto está permitido.

Pero, de hecho, estas opiniones son erróneas. Cuanto más estás confinado, más atención debes prestar a la higiene y la limpieza. Porque durante el parto, las madres tienen más probabilidades de sudar de lo habitual. Además de la secreción de loquios y la secreción de leche, es más probable que se produzcan infecciones bacterianas. -

Por lo tanto, se debe prestar atención a la limpieza e higiene durante el período de confinamiento. Debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día y enjuagarte la boca inmediatamente después de las comidas. Esto protegerá los dientes que quedan frágiles después del parto.

El champú y el baño se suelen realizar una semana después del parto, y también se puede realizar cuando el cuerpo esté en buenas condiciones, pero el tiempo no debe ser demasiado largo, lo adecuado son 5-10 minutos, y el baño debe tomar una ducha. La temperatura ambiente del agua debe ser moderada. Después del lavado, debes secar el cuerpo y el cabello a tiempo para evitar resfriarte.

3. No tapar demasiado durante el confinamiento.

En muchos lugares, especialmente en el norte, existe la tradición de “tapar el encierro”. Este tipo de abrigo ya no es una forma normal de mantenerse abrigada. Incluso en verano, las madres deben usar gorros y abrigos de algodón.

En tales circunstancias, envolverlo tan bien puede provocar fácilmente que la madre sufra fiebre alta y desmayos, que pueden incluso poner en peligro su vida. Este tipo de tragedia realmente sucedió.

Las mujeres embarazadas están débiles después del parto y sus cuerpos no pueden ser arrastrados directamente por la brisa fresca, pero eso no significa que deban cubrirse demasiado. La ropa que usan las mujeres embarazadas debe tener aproximadamente el mismo grosor que la que usa la gente común. En verano, si la temperatura ambiente supera los 26 a 28 grados, también se puede utilizar aire acondicionado, siempre que el viento no sople directamente. En esta época es necesario llevar pantalones largos y mangas largas para evitar la brisa fresca.

Durante el periodo de confinamiento también hay que prestar atención a la ventilación interior. Puede trasladar a la madre y al recién nacido a otra habitación, abrir la ventana para ventilar, cerrar la ventana después de aproximadamente media hora y esperar hasta que la temperatura de la habitación vuelva a la temperatura normal a la que se abrió la ventana antes de permitir que la madre y el bebé se volver a la habitación.

Se dice que cuando una mujer da a luz, su cuerpo queda extremadamente agotado. El confinamiento es la clave para cuidar bien su cuerpo, pudiendo incluso afectar su vida. De hecho, el encierro es muy importante para la recuperación del cuerpo de la madre. No solo es necesario fijarse en el momento del encierro, sino también prestar atención al encierro científico.