Tortuga de caparazón blando: Ideal para que las nuevas madres se recuperen en su segundo mes.

En la cultura alimentaria china, la tortuga siempre se ha considerado un alimento nutritivo. ¿Las tortugas también son ideales para la recuperación de las nuevas madres que acaban de vivir un momento importante en la vida: dar a luz? Este artículo le brindará un análisis en profundidad del valor nutricional y el estado alimentario de la tortuga de caparazón blando, lo que ayudará a las nuevas madres a comprender mejor este delicioso alimento.

Nutrición normal

La tortuga de caparazón blando es rica en alto contenido proteico y bajo en grasas, además de rica en vitaminas y oligoelementos. Comer tortugas no solo puede mejorar la resistencia a las enfermedades de las nuevas madres, sino también regular el sistema endocrino y ayudar al cuerpo a recuperarse rápidamente.

Comestible

El consumo moderado de tortugas tiene un impacto positivo en la recuperación física y la calidad de la leche materna de las nuevas madres. Sin embargo, tenga en cuenta que la tortuga de caparazón blando es un alimento frío y contiene coloides animales, por lo que no es adecuado comer demasiado de una vez.

No apto para consumo alimentario.

Las tortugas no son aptas para todas las madres primerizas. Si es madre primeriza y tiene miedo al frío y tiene indigestión debido a la deficiencia de yin, evite comer tortuga para evitar molestias gastrointestinales. Al mismo tiempo, algunas personas pueden enojarse después de comer tortuga e incluso pueden provocar eccema en sus bebés, por lo que las nuevas madres deben tener cuidado al comerla.

Nutrición y desarrollo intelectual del bebé

Comer tortuga de caparazón blando con moderación no solo ayuda a mejorar la resistencia a las enfermedades de la nueva madre, sino que también mejora la inmunidad del bebé y contribuye a su inteligencia. desarrollo.