Los ojos están hinchados.

La aparición y agravamiento de las bolsas bajo los ojos es uno de los signos del envejecimiento facial, provocando en las personas una sensación de apatía. Es poco realista e imposible evitar por completo las bolsas en los ojos. Con un poco de atención, puedes retrasar por completo la aparición y el empeoramiento de las bolsas en los ojos. El primero es dormir lo suficiente. Los estudios han demostrado que dormir bien puede mejorar significativamente la circulación sanguínea del tejido del párpado y mantener una buena vitalidad de los tejidos alrededor de los ojos, previniendo así eficazmente la aparición y el agravamiento de las bolsas en los ojos. Si no duerme lo suficiente durante mucho tiempo, los tejidos alrededor de los ojos sufrirán fatiga crónica, trastornos del suministro de sangre y envejecimiento degenerativo de los tejidos en todos los niveles. Luego, bajo la influencia de la gravedad, las bolsas debajo de los ojos aparecerán prematuramente y aumentarán rápidamente. Además, una ingesta nutricional equilibrada, un masaje saludable y una crema nutricional de alta calidad son formas eficaces de prevenir las bolsas en los ojos.

1. La piel del contorno de ojos es extremadamente frágil. Al aplicar o quitar el maquillaje, sea suave y evite tirar de la piel.

2. Al aplicar el delineador de ojos, el principio es no tirar de los párpados. Para mayor comodidad, puede utilizar una borla de polvo seca para presionar suavemente la superficie para estabilizar la posición de su mano y evitar que se coloque en la posición incorrecta.

A la hora de lavarte la cara, es mejor limpiar la piel del contorno de ojos con un algodón que con una toalla áspera.

4. No bajes los párpados cuando uses lentes de contacto. Si desea ponerse la lente más fácilmente, puede levantar suavemente el párpado superior.

5. No desarrolles el mal hábito de frotarte, entrecerrar los ojos o parpadear; usa gafas de sol cuando el sol está fuerte.

6. Evite la desnutrición o la pérdida repentina de peso causada por la pérdida de peso y las dietas, porque los cambios rápidos en el contenido de grasa afectarán la elasticidad de la piel.

7. Bebe más agua cada día, al menos ocho vasos, especialmente al levantarte por la mañana. No es adecuado beber demasiada agua por la noche.

8. Aplicar crema para ojos por la mañana y por la noche. Utilizar gel para ojos con efecto reafirmante por la mañana y crema hidratante para ojos con efecto hidratante por la noche.

9. Utilizar un desmaquillante especial para el maquillaje de ojos. El refrescante desmaquillante de ojos de Mary Kay puede eliminar suave y completamente el maquillaje de ojos común e incluso graso a prueba de agua mientras hidrata la piel de los ojos.

Métodos para salvar la situación

1. Pon una taza pequeña de té en el frigorífico durante unos 15 minutos, luego remójala en un pequeño trozo de algodón y aplícala sobre la piel. párpados para reducir el dolor. Grado de hinchazón debajo de los ojos.

2. Antes de acostarte, utiliza tu dedo anular para presionar suavemente el centro del vientre del ojo 10 veces cada noche para aliviar la hinchazón de los ojos.

3. La mascarilla calmante para ojos, un gel azul refrescante, contiene una variedad de esencias vegetales que pueden aliviar eficazmente la hinchazón de los ojos, tensar la piel y mejorar las líneas finas. Sus ingredientes humectantes altamente efectivos pueden aumentar el grado de humectación de los ojos en un 130%, haciendo que los ojos cansados ​​se refresquen e hidraten instantáneamente.

4. Instant Essence Eye Cream ayuda a aumentar la elasticidad y firmeza de la piel de los ojos y a mantener el equilibrio de humedad de la piel de los ojos.

5. La crema para ojos de tres efectos ayuda a aumentar la elasticidad y firmeza de la piel de los ojos y a mantener el equilibrio de humedad de la piel de los ojos.

Una forma más sencilla es utilizar una mascarilla para los ojos. El componente principal de las bolsas para los ojos de Kebbell es el colágeno.

上篇: ¿Cuáles son algunas recetas que utilizan cereales para mantener la salud? 1. ¿Qué son los cereales integrales? ¿A qué consejos de vida debes prestar atención al comer estos cereales integrales? En el "Huangdi Neijing", los cinco granos se consideran "arroz japonica, frijoles adzuki, trigo, soja y mijo", mientras que en "Mencius Teng Wengong", los cinco granos se llaman "arroz, mijo, mijo, trigo". , y arroz glutinoso ". En los rituales budistas, también se le llama "cebada, trigo, arroz, frijoles adzuki y lino". 2. life34.cn·El editor le dice que los granos a los que comúnmente se hace referencia ahora se refieren al arroz, el trigo, el sorgo, la soja y el maíz, y los cereales distintos del arroz y la harina se denominan habitualmente granos varios, por lo que los granos también se refieren a cultivos alimentarios. . 3. ¿Cuáles son los beneficios de comer cereales integrales con regularidad? La nutrición de los cereales integrales es la harina blanca, el arroz, las delicias, la carne, el pescado y la carne todos los días ¡Es hora de limpiar tu estómago! Comer cereales integrales puede hacer que su estómago sea más saludable y aumentar su apetito. Cuarto, el valor nutricional de los cereales y los granos es diferente. Por ejemplo, la nutrición de cereales integrales es el mejor alimento básico para resistir enfermedades y garantizar la salud y la nutrición humanas. Todas las demás frutas, verduras, carnes y diversos alimentos refinados sólo pueden desempeñar un papel de apoyo. Life34.cn·El editor te dice que los cereales integrales tienen sus propias características. Aprendamos sobre los cereales integrales, aclaremos sus respectivas funciones y dominemos cómo comerlos. 1: el mijo es rico en triptófano y caroteno, que es bueno para el estómago y nutritivo; 2. El salvado de arroz es el alimento anticancerígeno más barato 3. La avena es rica en proteínas y es el mejor alimento para reducir los lípidos en sangre; es rica en ácidos grasos y hierro 5: las patatas contienen caroteno y vitamina C. El arroz negro es un buen alimento para todas las estaciones; 7. Los brotes de cereales son un buen alimento para estimular el apetito y ayudar a la digestión. 8. El trigo es el mejor alimento saludable y anticancerígeno. 9: el editor de life34.cn le dice que la cebada regula el sistema gastrointestinal; función. Alimento saludable; 10: El sorgo es un alimento saludable que fortalece el bazo y detiene la diarrea. 11: El maíz es un famoso alimento anticancerígeno y antienvejecimiento. 12: El maní es una fruta de longevidad; que nutre la sangre y mejora la vista; 14: el sésamo es un alimento anticancerígeno y antienvejecimiento; 15: los frijoles negros son el mejor alimento para nutrir el yin del riñón; buena comida para reducir la hinchazón y reponer la sangre 17: los frijoles mungo son la mejor comida de verano. El frijol mungo tiene un sabor dulce y frío y tiene las funciones de diuresis, hinchazón, neutralización y desintoxicación, enfriamiento y saciar la sed. 18: Las patatas son el mejor alimento especial para tratar la indigestión; 19: El taro es el mejor alimento saludable para el estómago débil; 20: El ñame es reconocido como un buen tónico; 21: La calabaza es el mejor alimento para prevenir el cáncer de colon; es un tónico para el cuidado de la salud y el cáncer; 23: las semillas de loto son el mejor alimento para eliminar las palpitaciones del corazón y tratar el insomnio 24: el editor de Life34.cn le dice que las castañas son un tónico para la longevidad y el antienvejecimiento; es un alimento anticancerígeno y fortalecedor del organismo; 26: La castaña de agua es un alimento anticancerígeno, elimina el calor y desintoxica. 5. Nutrición de cereales integrales Siete beneficios de comer cereales integrales La proporción entre alimentos no básicos y alimentos básicos, cereales secundarios y harina y arroz, y plantas y animales debe ser de 6:4. Hoy en día mucha gente come demasiados animales, harina y arroz. Life34.cn·El editor le dice que, al igual que Beijing, la hipertensión y la hiperlipidemia se han convertido en los campeones de la prevalencia. Por lo tanto, la Sociedad de Nutrición enfatiza que las personas deben comer cereales integrales. Aquí hay siete beneficios de los cereales integrales. 1: hacerte más bella. La vitamina A, rica en cereales integrales, puede mantener la piel y las membranas mucosas saludables; la vitamina B2 puede prevenir el acné; la vitamina E puede prevenir el envejecimiento y la sequedad de la piel. Otros ingredientes como aceites grasos, aceites volátiles, ácido oleico de linaza, etc. pueden hidratar la piel y dejarla suave y delicada con aminoácidos, cistina, etc. Puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante; los ácidos grasos insaturados pueden reducir la acumulación de colesterol en el cuerpo, promover el metabolismo, facilitar el crecimiento del cabello y prevenir la caída del cabello y la calvicie. 2. Hacerte más saludable. Los cereales integrales son el alimento básico del ser humano. No solo te proporcionan energía durante todo el día, sino que también tienen el efecto de prevenir y mejorar enfermedades debido a su rica nutrición. Por ejemplo, los ácidos grasos insaturados pueden suavizar el colesterol en los vasos sanguíneos. reducir las enfermedades cardiovasculares; una gran cantidad de fibra dietética puede ralentizar eficazmente la absorción de azúcar, reducir la tasa de aumento del azúcar en sangre y permitir que la insulina actúe. life34.cn·El editor le dice que también es muy útil para los pacientes diabéticos. 3. Hacerte más delgado. Algunos cereales contienen ácido pantoténico, que puede liberar energía de los alimentos y es un componente importante del metabolismo de las grasas. 下篇: Mi privacidad es oscura, no estoy casado y no tengo novio. Tanto abajo como arriba son negros. ¿Qué debo hacer? ¿A mi marido no le gustará esto después de casarnos?