¿Puedo comer puerros si me pica la piel?
Los puerros son irritantes y pueden agravar el calor sanguíneo del paciente, provocando así repetidos ataques alérgicos.
Alimentos que pueden aliviar el picor de la piel:
1. Alimentos ricos en vitamina A
La vitamina A puede proteger y potenciar la resistencia de las mucosas y vías respiratorias superiores. Las células epiteliales funcionan para resistir la invasión de diversos factores patógenos. Los alimentos ricos en vitamina A incluyen las zanahorias, las espinacas, el aceite de hígado de bacalao, la leche, la calabaza, etc.
2. Dátiles rojos y zanahorias
Las azufaifas, en particular, son ricas en la sustancia antialérgica monofosfato de adenosina cíclico, que puede prevenir eficazmente las reacciones alérgicas y son los alimentos más eficaces para las personas. pacientes con alergias en la piel. El betacaroteno de las zanahorias puede prevenir eficazmente reacciones alérgicas como la alergia al polen y la dermatitis alérgica.
3. Miel
La miel contiene una cierta cantidad de partículas de polen, por lo que beber miel con regularidad producirá cierto grado de resistencia a las alergias al polen. Al mismo tiempo, una pequeña cantidad de veneno de abeja contenido en la miel se utiliza clínicamente para tratar enfermedades alérgicas como el asma bronquial.
Datos ampliados:
Efectos del puerro:
1. Aumenta el apetito
Las cebolletas contienen aceites vegetales aromáticos volátiles, que pueden estimular el apetito. . Los ancianos, los niños y las mujeres embarazadas deben comer adecuadamente algunos puerros primaverales, lo cual es beneficioso para su salud.
2. Beneficia al hígado y fortalece el estómago
Los puerros contienen aceites esenciales volátiles, sulfuros y otros ingredientes especiales, que emiten un olor acre único, que ayuda a regular el qi del hígado, aumentar el apetito. y mejorar la función digestiva.
3. Eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea.
Los puerros tienen los efectos de eliminar la estasis sanguínea, promover la circulación sanguínea y desintoxicar, que son beneficiosos para reducir los lípidos en sangre y prevenir y tratar. enfermedad coronaria, anemia y arteriosclerosis.
4. Afloja el intestino y alivia el estreñimiento
Los puerros contienen una gran cantidad de vitaminas y fibra cruda, que pueden favorecer la motilidad gastrointestinal, tratar el estreñimiento y prevenir el cáncer intestinal.
5. Esterilización y antiinflamatorio
Los compuestos de azufre contenidos en los puerros tienen ciertos efectos bactericidas y antiinflamatorios, y son eficaces contra Pseudomonas aeruginosa, disentería, fiebre tifoidea, Escherichia coli. y Staphylococcus aureus efecto inhibidor.
6. Cuidado de la piel y mejora de la vista
Los puerros son ricos en vitamina A. Comer más de ellos no solo puede embellecer la piel, mejorar la vista e hidratar los pulmones, sino también reducir las posibilidades. de coger resfriados, catarros y asma.
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