¿Qué alimentos se pueden comer con artritis reumatoide?

No existen contraindicaciones dietéticas específicas para la artritis reumatoide. En primer lugar, debemos elegir alimentos ricos en proteínas y energía, y en segundo lugar, debemos aumentar el color, el aroma y el sabor de los alimentos para aumentar el apetito. Entonces, para los pacientes con artritis reumatoide, se puede comer cualquier cosa. En cuanto a la dieta,

Primero, comer menos azúcar. Los glucocorticoides se utilizan habitualmente en el tratamiento de la artritis reumatoide. El uso prolongado de glucocorticoides aumentará el azúcar en sangre. Cuando el metabolismo del azúcar está alterado, la utilización del azúcar es relativamente pobre, por lo que se deben consumir alimentos con menos azúcar.

En segundo lugar, comer menos aceite. La Organización Mundial de la Salud estipula que se deben consumir alrededor de 25 gramos de grasa y aceite todos los días, y comer menos grasas, alto contenido de grasa animal y otros alimentos ricos en purinas.

En tercer lugar, menos sal.

En cuarto lugar, beba menos leche y alimentos que contengan tirosina. Beba menos leche o nada de ella, lo cual en realidad es moderado.

En quinto lugar, beber menos alcohol y café, que no es bueno para los porros.