¿Qué pasa con la centrifugación? ¿Qué comer y qué utilizar?
La acidez gástrica excesiva conduce a la "centrifugación". La gastritis y la úlcera gástrica pueden provocar una acidez gástrica excesiva, y algunas son simplemente hiperacidez. Se recomienda acudir al hospital para que lo examinen. Existen diferentes tratamientos para los distintos tipos de hiperacidez y es difícil decir qué comer para prevenirla.
La sensación de ardor es acidez de estómago. La acidez de estómago se refiere a una sensación de ardor, o sensación de ardor, en la boca del corazón. Algunas personas piensan que la acidez de estómago es un síntoma de una enfermedad cardíaca, pero en realidad la acidez de estómago es un síntoma común del tracto digestivo. Entre la población general de nuestro país, de 3 a 4 personas han experimentado o padecen frecuentemente acidez de estómago.
Si quieres saber qué es la acidez de estómago, primero debes comprender la estructura relacionada del estómago y el ácido gástrico. El estómago está conectado al esófago a través del cardias y el músculo en el extremo inferior del esófago tiene una banda de alta presión llamada esfínter esofágico inferior, que es como la banda elástica de un manguito. Normalmente, el esfínter aprieta el extremo inferior del esófago para que los alimentos y bebidas ingeridos puedan pasar sin problemas al estómago. En circunstancias normales, los alimentos se digieren o almacenan en el estómago.
El jugo gástrico no ingresa al esófago al revés.
El ácido gástrico es ácido clorhídrico producido por las células de la mucosa gástrica, con una concentración aproximada de 0,65438±0. Ácido gástrico y pepsina, etc. , * * * y la digestión inicial de las proteínas de los alimentos. El estómago en sí no teme ser digerido por el ácido gástrico porque tiene un sistema protector compuesto por 3 a 4 capas de sustancias. Una de las razones por las que la motilidad gástrica normal puede empujar los productos de la digestión hacia el duodeno en lugar de hacerlo retrógradamente hacia el esófago es el lado del estómago que empuja.
La dirección es hacia adelante, no hacia atrás. Más importante aún, el esfínter en el extremo inferior del esófago está estrictamente protegido allí, permitiendo sólo que los alimentos entren al estómago y no permitiendo que regresen.
He padecido diversas enfermedades, como úlceras, enfermedades de la vesícula, cirugías, fármacos, etc. , la presión del esfínter disminuye y el cierre no es hermético, o la dirección del avance gástrico se invierte y el esófago no puede empujar el ácido gástrico y los alimentos devueltos al estómago a tiempo, y surgen problemas.
La capa interna del esófago (llamada mucosa en medicina) es epitelio escamoso estratificado y no es resistente a la erosión ácida. Una vez que la mucosa esofágica es erosionada y digerida por el ácido, se producirán síntomas de acidez estomacal a través de reflejos nerviosos. Por tanto, la acidez de estómago significa que el estómago refluye hacia el esófago, lo que puede afectar la calidad de vida del paciente. En casos graves, puede provocar esofagitis, úlceras esofágicas e incluso sangrado. Estos son factores de riesgo del cáncer de esófago. La estenosis esofágica también puede ocurrir a largo plazo, provocando dificultad para tragar. Debido al acelerado ritmo de vida, muchas personas presentan problemas como molestias gastrointestinales. Las causas de la flatulencia están relacionadas con una dieta irregular y un ambiente antihigiénico. La flatulencia puede manifestarse como flatulencia, náuseas, arcadas y diarrea. En el caso del dolor distendido, si no se toma tratamiento, es muy probable que se presenten síntomas como gastritis crónica y úlceras gástricas.
Para la condición de flatulencia y dolor se pueden utilizar fármacos, dieta y tratamiento médico. Pero, ¿qué debes comer si tienes dolor de estómago?
1. Sopa de papaya y carpa: Tiene efectos nutritivos y preservadores de la salud, especialmente la tripsina de la papaya favorece la digestión y la absorción, y puede mejorar la indigestión, el dolor de estómago, la úlcera gástrica y otras enfermedades. La lipasa de papaya puede quemar grasa y convertirla en ácido oleico, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción de grasa de los alimentos por parte del cuerpo.
2. Pollo de huesos negros guisado con ginseng y cabeza de hericium: Este plato tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, fortaleciendo el bazo y apetecible. Después de todo, Hericium tiene el efecto de promover la digestión y puede mejorar la indigestión, las úlceras gástricas, la gastritis crónica, el dolor de estómago y la hinchazón. Además de Hericium erinaceus, la pechuga de pollo también es rica en calcio, lo que ayuda a mejorar la inmunidad del paciente.
El dolor de estómago se puede mejorar probando los dos ingredientes anteriores, pero también se puede aliviar de otras formas. ¿Cuál es el método específico?
1. Punto Neiguan: El punto Neiguan se encuentra en la mitad de la muñeca, a unos tres dedos de distancia de la muñeca.
Después de encontrar el sitio, presione suavemente el punto Neiguan con los dedos 36 veces.
2. Presione Zusanli: Zusanli se encuentra al ancho de cuatro dedos en el borde inferior de la articulación de la rodilla. Presione Zusanli 36 veces con ambas manos para aliviar la hinchazón y el dolor gástrico.
3. Masaje abdominal: Cruza las manos y masajea el abdomen, con el ombligo como centro. Se puede mejorar 36 veces en el sentido de las agujas del reloj y 36 veces en el sentido contrario.
4. Comer a tiempo: Comer a tiempo todos los días puede ayudar a prevenir el hambre excesiva, la sensación de hambre y otros problemas. También puede ayudar a cultivar actividades regulares en el tracto digestivo y promover la digestión, pero la cantidad de comida debe controlarse dentro de un rango efectivo.
5. Consuma comidas pequeñas y frecuentes: Consuma comidas pequeñas y frecuentes durante las comidas, lo que le ayudará a tragar completamente los alimentos y reducir la carga sobre el tracto digestivo. Cuando se aumenta la frecuencia de deglución, también es beneficioso estimular el metabolismo de la saliva y la mucosa gástrica