¿Qué puedo comer durante el confinamiento si tengo el estómago roto?

La papilla de parto es la elección de muchas madres que han tenido una cesárea. Entonces, ¿qué es bueno comer después de una cesárea? Debido a que las madres están particularmente débiles después de una cesárea, además de las gachas, se deben ajustar otros alimentos de manera adecuada y se deben organizar razonablemente tres comidas al día para garantizar las necesidades de ellas y de sus bebés durante la lactancia.

1. El primer día:

Una taza de agua de rábano, una taza de agua hervida y gachas de arroz. Seis horas después de la cesárea, la madre sólo puede comer después de que sus intestinos estén vacíos.

2. Al día siguiente:

Mañana: Puedes preparar tú mismo gachas de mijo o lavar los huevos con agua hirviendo. Es nutritivo y sabe muy bien. Mediodía: gachas de mijo o fideos podridos. La sopa de fideos se puede preparar como sopa de carpa cruciana. Noche: gachas de arroz blanco (agregue algunas hojas de lechuga), sopa de rábano, huevos fermentados (agregue un poco de azúcar moreno para eliminar los loquios y huevos fermentados para ordeñar), Passepartout de medicina china (para ordeñar).

3. El tercer día:

Mañana: Gachas de arroz blanco (mezclado con un poco de mijo), bollo relleno al vapor con arroz fermentado (sin relleno de carne, tiene efecto de apertura). hasta la leche). Mediodía: Gachas de arroz blanco (mezcladas con un poco de mijo). Noche: gachas de arroz blanco (mezcladas con dátiles rojos), plumas de pollo salteadas, hasta el final.

4. Día 4

Mañana: Gachas de arroz negro (con baya de goji) y un panecillo de pasta de frijoles rojos. Tarde: sopa de carpa cruciana (agregue leche), agregue un huevo lavado. Noche: Sopa de pescado negro (cura heridas), garbanzos y champiñones fritos, sopa de frijoles rojos y hongos blancos.

5. Día 5

Mañana: Gachas de arroz blanco, un bollo de pasta de frijoles. Tarde: Sopa de carpa con verduras y fideos. Por la noche: sopa de pescado negro, setas y col fritas, gachas de arroz blanco y unos dátiles rojos.

6. Día 6

Mañana: Gachas de arroz blanco, un panecillo de pasta de frijoles y medio panecillo al vapor. Mediodía: gachas de arroz blanco, sopa de carpa cruciana. Noche: 2 tazones de sopa de carpa cruciana, verduras verdes salteadas, col china salteada y gachas de arroz blanco.

7. Día 7

Mañana: Un bollo de pasta de frijoles y 2 huevos cocidos en vino. Tarde: Huevos al vapor en sopa de pescado negro y sopa de carpa cruciana. Noche: 3 tazones de sopa de carpa cruciana, repollo salteado y gachas de arroz blanco.

Papilla nutritiva recomendada para cesárea y parto: papilla de pollo

Esta papilla tiene el efecto de nutrir los cinco órganos internos y reponer el qi y la sangre. Es adecuado para mujeres con pérdida de peso posparto, insuficiencia de Qi y sangre, debilidad física y tensión. Es un producto de salud nutritivo y fortalecedor de uso común.

Ingredientes de la receta: una gallina (unos 1500g), 100g de arroz japónica, cantidad adecuada de sal refinada.

Método de elaboración:

1. Sacrificar la gallina, escaldarla en agua hirviendo, quitarle el caparazón y las vísceras, lavarla con agua, ponerla en una cazuela, verter en una cacerola. cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento el jugo de pollo y viértalo en un tazón de sopa grande.

2. Lavar el arroz japónica, ponerlo en la olla, agregar el jugo del pollo y la sal refinada, tapar la olla y ponerlo al fuego, cocinar hasta que se convierta en papilla.