¿Qué deben comer los hombres para combatir el envejecimiento? 10 tipos de alimentos saludables.

Alimentos antienvejecimiento para hombres:

1. Los alimentos de soja pueden reducir el colesterol y proteger las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

2. Leche,

3. Yogurt

4. Huevos,

5. 6 .Coliflor

7, papaya

8, chocolate,

9, pasas

10, nueces

Espero que te ayude y espero que lo adoptes.