¿Qué alimentos pueden ayudar a aliviar el dolor de ojos?
El Dr. Zhou también sugirió que usar medicina china en lugar de té también puede proteger la salud ocular.
Lycium barbarum, crisantemo, semilla de casia, Ophiopogon japonicus y dendrobium son medicinas tradicionales chinas comúnmente utilizadas para mejorar la vista. Puedes usar dos o tres de ellos en lugar de hojas de té para hacer té y fumarte los ojos con el vapor de las hojas de té mientras están calientes, durante unos 10 a 15 minutos. Cuando el té esté tibio, se puede utilizar como té; cuando el té de hierbas se enfríe, se puede envolver el residuo con dos trozos de gasa limpia para hacer dos simples parches protectores para los ojos y aplicarlos alrededor de los ojos, lo cual es útil para aliviar. Ojos secos y reducción de la fatiga visual. Muy buen efecto.
Alimentos para mejorar la vista (refiriéndose a potenciar o mejorar la vista): ñame, baya de goji, espadaña, hígado de cerdo, hígado de oveja, carne de pato, arenque, oreja de mar, caracol y mejillón.
Carne de cerdo desmenuzada con Wolfberry (receta)
Ingredientes
100 g de wolfberry, 500 g de carne magra de cerdo, 100 g de brotes de bambú, 30 g de manteca de cerdo, sal, azúcar, aceite de sésamo seco almidón, glutamato monosódico, salsa de soja.
Preparación
Lavar la carne magra, quitar la fascia y cortar en tiras de 2 pulgadas de largo. Cortar los brotes de bambú en tiras del mismo largo. Lavar la baya de goji y reservar. . Calentar un wok con manteca de cerdo, poner la carne de cerdo desmenuzada y los brotes de bambú al mismo tiempo en el wok, cocinar el vino de cocción, agregar el azúcar, la salsa de soja, la sal, el glutamato monosódico, revolver bien, agregar la baya de goji y sofreír unas cuantas veces, verter el sésamo. aceite y ya está listo para comer.
Obedecer la ley
Comer y cocinar con las comidas.
Eficacia
Nutre el yin y nutre los riñones, fortalece el organismo y mejora la vista.
Aplicación de la aplicación
Debilidad física, fatiga mental, deficiencia renal, mareos, visión borrosa, impotencia, dolor lumbar, etc. También se puede utilizar para fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.
El ojo seco causado por la conjuntivitis sigue siendo común, pero el tratamiento varía dependiendo de la causa:
Puedes enjuagar suavemente los párpados con agua y una toalla limpia para eliminar las secreciones.
1. En caso de conjuntivitis bacteriana se pueden utilizar colirios o pomadas antibióticas.
2. El tratamiento con antibióticos es ineficaz para la conjuntivitis alérgica y la conjuntivitis viral. Si tiene conjuntivitis alérgica, los antihistamínicos orales pueden aliviar la picazón y la irritación. Si eso no funciona, también puedes probar con gotas para los ojos con corticosteroides.
3. Debido a que la conjuntivitis infecciosa es altamente contagiosa, lávate las manos antes y después de lavarte los ojos o aplicar medicamentos. Además, no toque el ojo afectado, toque el otro ojo. Las toallas y paños utilizados para limpiar el ojo afectado deben mantenerse separados de otras toallas.
4. Si la causa es una deformidad del párpado o una obstrucción del conducto lagrimal, será necesaria más cirugía.
¡Por supuesto, estos métodos sólo se pueden llevar a cabo tras determinar la causa!
Además, déjame contarte algunos métodos de tratamiento sencillos que se pueden realizar en casa:
1 Compresa caliente: Moja la toalla y aplícala sobre los ojos con una toalla tibia. toalla, 5 veces cada vez -10 minutos, 3-4 veces al día, hará que sus ojos se sientan más cómodos.
2. Utiliza champú para bebés para lavar los ojos: Para adultos con muchas secreciones, puedes utilizar 1 parte de champú para bebés y 10 partes de agua tibia para hacer una solución. Utilice una bolita de algodón humedecida en esta solución para limpiar sus pestañas. Este método funciona muy bien. El agua tibia puede suavizar las secreciones secas y duras y el champú para bebés puede limpiar la unión entre los párpados y las pestañas.
3. Aplicar pomada antes de acostarse: Si cierras los ojos y duermes, la conjuntivitis causada por bacterias empeorará. Por eso mis ojos siempre se sienten incómodos cuando duermo por la noche. Para solucionar este problema, ponte un ungüento antibiótico en los ojos antes de acostarte para evitar una secreción excesiva.
4. ¡Consume más vitaminas A y C!