¿Es eficaz la terapia de semiayuno de Wang Mingyong? Por favor entra si tienes experiencia personal.

Funcionó. Empecé a intentarlo el día después de ver la televisión. Hasta hoy, he perdido 5 kilogramos, pero ahora ya no tengo hambre. Fue doloroso durante los primeros tres días, pero debo perseverar. , te sentirás mucho mejor en los próximos tres días. De hecho, no sentirás hambre en los últimos tres días. Además, no importa si no puedes comprar remolacha. Solo bebe jugo elaborado con zanahorias y manzanas. El efecto será el mismo y tiene muy buen sabor, y no es necesario agregar avena y pasas al yogur para el desayuno, lo que no sabría bien, porque, según el experto, agregar un poco de avena hará que los hombres tengan hambre. así que no lo agregué. Sí, sigo perdiendo peso. También puedes extender el tiempo de pérdida de peso. No necesariamente tiene que ser de 9 días. Te deseo éxito