¿Cómo recuperar leche cuando de repente me quedo sin leche?
Debe haber una razón para la disminución repentina del suministro de leche. Las madres deben encontrar el motivo de la repentina disminución del suministro de leche. Algunas madres dejan de amamantar porque están enojadas y otras tienen menos leche debido a la obstrucción de los senos debido al aumento de la producción de leche. Una vez que se encuentra la causa, el tratamiento aliviará el problema. Al mismo tiempo, beber más sopa y agua en la dieta también es muy bueno para la lactancia.
Bajo el método de la leche:
1. Si solo alimentas un lado a la vez, tus senos estarán menos estimulados y tu lactancia natural será menor.
2. Chupa más. Si el bebé succiona con fuerza, puede utilizar la boca del bebé para masajear la areola. Cuanto más alimentas, más leche produce.
3. Mantente de buen humor. Que la leche materna sea suficiente está estrechamente relacionado con los factores psicológicos y las emociones de la nueva madre, por lo que se siente tranquila y feliz.
4. Reponer agua. Preste atención a reponer agua durante la lactancia, o beba más leche de soja, té de almendras en polvo, jugo, sopa de verduras original, etc.
5. Descansa bien. La falta de sueño reducirá la producción de leche, por lo que todos deben prestar atención al descanso y aprender a amamantar por la noche sin afectar el sueño.