¿Qué tipo de té beben las mujeres en otoño? Recomendar té saludable de otoño para mujeres.

Eficacia: el rábano blanco es rico en nutrientes, contiene calcio y tiene valor medicinal. Este té saludable de otoño tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema. Usado junto con té, puede eliminar el calor de los pulmones, eliminar la flema y eliminar la humedad. Agregar menos sal no sólo puede sazonar la comida, sino también limpiar los pulmones y reducir la inflamación.

2. Té protector del hígado y clarificador del fuego

Eficacia: Prunella vulgaris es de sabor amargo y de naturaleza fría. Tiene las funciones de limpiar el hígado, purgar el fuego y dispersar. estancamiento. La azufaifa puede proteger el hígado y nutrir el bazo y el estómago; el uso de Prunella vulgaris no sólo puede limpiar el hígado y aliviar los problemas, sino también proteger el hígado y nutrir el bazo y el estómago. Vale la pena señalar que no todas las mujeres son aptas para beber té Huoqing. Al beber té Huo Qing, también debe prestar atención a su físico. Cualquiera que sufra un resfriado externo no debe beber demasiado.

3. Té de crisantemo y ginseng

Eficacia: el ginseng contiene saponinas y vitaminas, que tienen un buen efecto regulador sobre el sistema nervioso humano, pueden mejorar la inmunidad y eliminar eficazmente la fatiga. El crisantemo tiene un olor fragante y tiene el efecto de reducir el fuego y mejorar la vista. La combinación de ambos puede refrescar la mente y ahuyentar el cansancio otoñal. Sin embargo, las personas con presión arterial alta no deben usar ginseng, y el ginseng no debe consumirse con té, café y rábanos.

Cuatro. Té de almendras

Eficacia: El té de almendras tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es más adecuado para beber en la estación seca del otoño.