¿Cuáles son las funciones de las peras al vapor con azucena?
Valor nutricional del lirio guisado con pera:
La pera es rica en vitamina B, que puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y disminuir la presión arterial.
2. Los azúcares, taninos y otros ingredientes contenidos en las peras pueden reducir la flema y aliviar la tos, además de tener un efecto curativo en la garganta.
3. Las peras contienen más carbohidratos y vitaminas, que el cuerpo absorbe fácilmente, estimulan el apetito y tienen un efecto protector sobre el hígado.
4. Las peras son frescas por naturaleza y pueden eliminar el calor y calmar los nervios. El consumo regular puede normalizar la presión arterial y mejorar síntomas como los mareos.
5. El contenido de pectina de las peras es muy alto, lo que ayuda a la digestión y la defecación.
Datos ampliados:
La pera nieve guisada con azucena queda de la siguiente manera:
1.
2. Pelar las peras y ponerlas en un bol.
3. Deshazte del núcleo de Sydney.
4. Luego mete la olla a presión en el agua y mete la vaporera.
5. Añade la pera al agua y ponla en la olla.
6. Preparar azúcar de roca y ponerla en un bol con las peras nieves.
7. Vuelve a meter el lirio.
8.Por último, lo metemos en la olla a presión durante 6 minutos.
Enciclopedia Baidu-Pera guisada con lirios