Mira a este culturista coreano, con hombros anchos y cintura delgada. ¿Te gusta su figura?

¿Te gusta esta mirada detallada al cuerpo de un gurú del fitness coreano? Esta diosa coreana del fitness es nadadora y ha participado en varias competiciones con muy buenos resultados. Su figura es típica con hombros anchos y cintura delgada. Aunque la figura del triángulo invertido no es tan buena como la de los amigos varones, ya es muy buena en comparación con la de las mujeres. En la foto, se puede ver claramente que la parte superior de su cuerpo es musculosa y los músculos de su espalda son claramente visibles. Debido al entrenamiento muscular a largo plazo, su grasa corporal es baja y su cuerpo tiene grasa buena.

Ya sea en el campo de competición o en el entrenamiento de la vida diaria, siempre da a la gente una sensación de vitalidad. Esta figura atlética es más elegante y parece más femenina que estas figuras femeninas delgadas. En términos de combinación, cuanto más atlética es la figura muestra un sentimiento diferente, lo que resulta en una brecha más obvia.

Personalmente, creo que esta figura es realmente muy bonita. Es posible que algunas personas no se hayan dado cuenta o no hayan descubierto su propia belleza. Creo firmemente que con el paso del tiempo todos irán descubriendo la belleza artística de ese personaje. Durante mucho tiempo, a muchas chicas no les gusta entrenar los músculos cuando hacen ejercicio. La clave es preocuparse de que se sobreentrenen y pierdan su belleza femenina.

De hecho, no hay necesidad de preocuparse tanto, porque si domina la fuerza durante el ejercicio y el fitness, luego elige el método de ejercicio adecuado y se coordina bien entre sí, puede evitar que los músculos de Evite que todo el cuerpo se debilite. Si se vuelve demasiado fuerte, puede desarrollar una proporción moderada de líneas musculares. Por lo tanto, aquí se propone que muchas mujeres no deben ignorar el entrenamiento muscular cuando se trata de estar en forma. El entrenamiento muscular puede desarrollar músculos, pero también puede ayudar a mejorar la base del cuerpo.