¿Cómo comer dendrobium en polvo?
El polvo de dendrobium es una medicina herbaria china común, generalmente en forma de polvo, por lo que se puede tomar directamente. Es posible que muchas personas no hayan oído hablar del polvo de dendrobium, pero todos los que lo han comido saben que lo es. Es un tipo de material medicinal que puede embellecer y nutrir la piel, pero muchas personas solo saben beber dendrobium en polvo y no conocen otras formas de consumirlo. Entonces, ¿cómo comer dendrobium en polvo? La forma correcta de comer polvo de dendrobium
1. Beberlo con agua hirviendo
El polvo de dendrobium se puede mezclar directamente con agua hirviendo para beber. El método consiste en poner aproximadamente 1 gramo de ultra. -Polvo fino en una taza de té a la vez y bébalo, hierva agua y revuélvalo antes de beber.
Nota: debido a la naturaleza de los polisacáridos de dendrobium y otros ingredientes, la solubilidad en agua a menudo no es muy buena. Algunas partes son insolubles o los polisacáridos se agregan en grumos después de un período de tiempo. Esto no impide la bebida.
2. Bebida Qingwei en polvo de Dendrobium
Ingredientes: 10 g de polvo superfino de dendrobium, 12 g de rizoma de bambú, 30 g de raíz de caña, 15 g de fenogreco, 10 g de Citrus aurantium, 15 g de Ophiopogon japonicus, 6 g de menta blanca raíz de peonía 12 g, regaliz 6 g.
Método: Añadir 300ml de polvo ultrafino dendrobium y hervir, una vez por la mañana y por la noche, tomar tibio antes de las comidas. Tomar 5 dosis por semana.
Eficacia: Es ligero, refrescante y humectante, y puede regular el qi y aliviar el dolor en pacientes con gastritis superficial crónica y úlceras gástricas propensas al calor.
3. Pera Sydney guisada con Dendrobium en polvo
Ingredientes: 10g de dendrobium en polvo ultrafino, 10g de tierra cruda, 1 pera Sydney.
Método: Añade los tres sabores anteriores a medio recipiente con agua y cocina a fuego lento durante 1 hora.
Cómo comer: Comer pera y beber sopa, dos veces al día.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el yin, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Se utiliza en pacientes con diabetes complicada con faringitis y deficiencia de fuego.
4. Té de belleza en polvo de Dendrobium
Ingredientes: 10 g de polvo ultrafino de Dendrobium, 5 g de ginseng americano, 1 Luo Han Guo (redondo), un poco de baya de goji.
Método: Mezclar Hierva los ingredientes anteriores durante 2-3 horas, saque el agua, agregue agua por segunda vez, saque nuevamente, júntelos de manera uniforme y llene las botellas después de enfriar. Si desea algo más ligero, puede hervirlo un poco. más veces.
Eficacia: El té de belleza Dendrobium tiene un sabor dulce y suave y estimula la saliva. Los antiguos han estado usando este té durante mucho tiempo y creían que "Dendrobium viaja lentamente y no tiene poder de velocidad" y tiene el efecto de embellecer la piel.
5. Sopa de carne magra de Dendrobium
Ingredientes: 10g de dendrobium en polvo, 30g de raíz de caña fresca, 200g de carne magra de cerdo, un poco de sal, salsa de soja oscura y otros condimentos.
Preparación: Lavar y cortar en rodajas el cerdo, lavar las raíces de los espárragos, poner los tres ingredientes en una cazuela de barro, añadir unos 2000 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, cocinar a fuego lento durante unos 2 horas, agregue los condimentos y sirva.
Cómo comer: Comer carne y tomar sopa.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir el yin, eliminar el calor, aliviar la inquietud y calmar la sed. Es adecuado para tratar el golpe de calor y el golpe de calor, y es más adecuado para pacientes con diabetes.
6. Mejor momento de consumo
Según los principios de la medicina tradicional china, el polvo de dendrobium se toma generalmente de 30 a 60 minutos antes y después de las comidas. Para los adultos, tomar 2 gramos dos veces. al día. El mejor efecto es tomarlo con agua tibia. Debido a que las enzimas secretadas en el estómago son más activas en este momento, junto con la peristalsis del estómago, tomarlo antes y después de las comidas puede digerir los alimentos lentamente en el estómago y permanecer en el tracto gastrointestinal durante un tiempo relativamente largo, lo cual es más propicio para la absorción de nutrientes. Por lo tanto, el momento en que se toma el polvo de dendrobium es importante para su efecto. Al tomar el polvo de dendrobium, se debe comprender correctamente el momento de la toma.