Cuando un hombre llega a los 25 años, debe prestar atención a cómo mantener su salud.

Lo que quiero decir es que la salud de los jóvenes depende del ejercicio, no del descanso. Debe haber movimiento y quietud, y debe haber movimiento y quietud, simplemente fusiona los dos en uno.

El ejercicio aeróbico y anaeróbico combinado es lo mejor. Por ejemplo, ve al gimnasio, haz algo de entrenamiento de fuerza anaeróbico que deberían hacer los hombres y luego sal a correr. Se llama caminar 1000 m. Si la velocidad es demasiado lenta, es mejor caminar. Debes continuar haciendo ejercicio para reponer tu fuerza física, fuerza y ​​poder explosivo. Las personas que hacen ejercicio con regularidad parecerán enérgicas y seguras, y usted sentirá que todo se puede lograr. Ésta es la belleza de los deportes.

Lo más importante es alejarse de materiales obscenos y hacer más ejercicio. Los deportes te permiten conocer más gente.

Jugar al golf y al tenis es un deporte aristocrático en China, y puedes conocer a mucha gente que no conocerías en otros lugares.