Adelgazar revela si el vino tinto realmente puede ayudarte a perder peso.
El método también es muy sencillo. Beba 50 ml de vino tinto todas las noches antes de acostarse para embellecerse y perder peso. Los científicos han confirmado que los taninos contenidos en el vino tinto pueden inhibir la reproducción bacteriana y favorecer eficazmente la digestión. Sus vitaminas C, E y caroteno también tienen un efecto de pérdida de peso.
Beneficios de beber vino tinto antes de dormir
¿Beber vino tinto y comer queso puede ayudar a perder peso?
Suena increíble, pero ambos pueden quemar grasa. Según investigaciones médicas, ¡Xiaohong y Huang Xiao son los compañeros perfectos para perder peso! Las niñas de la provincia de Taiwán que utilizan este método pierden peso muy rápidamente, mucho más rápido que Apple, ¡y todas son más delgadas y gordas!
Método de elaboración
Beber un vasito de vino tinto (50-100 ml) antes de acostarse, y consumirlo con 1-2 lonchas o 50 gramos de queso.
Eficacia
Queso: El queso y el queso contienen ácidos grasos de cadena corta y media, proteínas y calcio, que pueden promover eficazmente el metabolismo y mejorar la función tiroidea, logrando así el efecto de quema. gordo.
Vino tinto: el vino tinto contiene alcohol, tirosina y otros ingredientes. Tiene un buen efecto generador de calor y puede promover el metabolismo. Lo mejor es fermentar en barricas de roble.
El queso entero con alto contenido de calcio combinado con vino tinto puede aumentar la tasa metabólica y quemar grasas. Siempre que coma tres comidas normalmente, coma 1 o 2 rebanadas de queso o 50 g de queso 30 minutos antes de acostarse y beba un vaso de 50 a 100 ml de vino tinto, puede perder 7 libras en tres semanas.
Según las investigaciones, la ingesta diaria de una cantidad fija de calcio puede ayudar a perder peso de forma eficaz, por lo que el queso rico en calorías se ha convertido en un alimento sagrado para perder peso. Debido a que la proporción de ingredientes del queso es cercana a la de la leche materna, no hay lactosa y el cuerpo absorbe fácilmente el calcio. Los aminoácidos de cadena corta producidos por la fermentación de proteínas pueden aumentar la tasa metabólica.