¿Puedo hacer ejercicio usando ropa moldeadora?
¿Puedo hacer ejercicio usando ropa moldeadora? De hecho, usar un corsé para hacer ejercicio es ineficaz y aumentará la carga sobre el cuerpo. Porque durante el ejercicio no sólo todo el cuerpo sudará, sino que los músculos de todo el cuerpo también tienen una gran demanda de sangre y oxígeno. El uso de ropa moldeadora dificultará gravemente la evaporación del sudor, aumentará la fatiga negativa y le hará sentir sin aliento.
Peligros del ejercicio con corsé: 1. Afecta a la circulación sanguínea. Durante el ejercicio, los músculos de todo el cuerpo tienen una gran demanda de sangre y oxígeno. Porque el uso de ropa moldeadora comprimirá los músculos, afectará el flujo fluido de sangre y el suministro de oxígeno, afectará la efectividad del ejercicio y también provocará dificultad para respirar, opresión en el pecho e incluso el riesgo de síncope durante el ejercicio.
2. Afectará a la transpiración. Durante el ejercicio, el cuerpo humano produce grandes cantidades de sudor. Cuando el cuerpo está bien envuelto por la prenda moldeadora del cuerpo, el sudor de la piel no se puede descargar a tiempo y la piel está húmeda, lo que no solo hace que las personas se sientan incómodas, sino que también convierte el área cubierta por la prenda moldeadora del cuerpo en una base. para el crecimiento de hongos, una gran cantidad de bacterias pueden reproducirse y provocar fácilmente enrojecimiento e hinchazón de la piel, picazón y otros problemas, si las partes íntimas están infectadas con bacterias, se producirá inflamación del sistema genitourinario, lo que es extremadamente perjudicial para la salud.
3. Provoca edemas en miembros inferiores. Al usar ropa moldeadora, la compresión excesiva de los músculos y órganos internos afectará la circulación sanguínea y la actividad muscular. Además de hacer que las personas se sientan incómodas al respirar, también puede bloquear fácilmente el retorno de sangre venosa de las extremidades inferiores, provocando síntomas como edema de las extremidades inferiores y venas varicosas.
¿Debo usar pantalones control de barriga para hacer ejercicio? No, los pantalones para controlar la barriga generalmente están hechos de fibras sintéticas y tienen poca transpirabilidad. Además, los pantalones control barriga acumularán secreciones vaginales, que no se pueden distribuir en un ambiente húmedo y caluroso, irritando la vulva y provocando vulvitis. La ropa demasiado ajustada puede provocar dermatitis y crecimiento bacteriano en la piel del muslo, y la infección retrógrada puede provocar vaginitis, enfermedad inflamatoria pélvica, infección del tracto urinario, etc.
Es mejor no usar pantalones que aprieten la barriga al hacer ejercicio. En su lugar, use ropa deportiva de algodón transpirable y cómoda para hacer ejercicio, ya sea en invierno o verano. El ejercicio consiste en lograr el propósito de estar en forma a través del ejercicio en sí, ya sea perder peso, mejorar la condición física, etc. Y el uso de ropa moldeadora, como cinturones abdominales, provoca una mala circulación sanguínea, lo que es más perjudicial que beneficioso durante el ejercicio.
Usar un corsé solo puede tensar temporalmente la grasa corporal y mantener la figura temporalmente. Si el cuerpo está envuelto en un corsé todos los días, la piel y los órganos internos se comprimen demasiado, la circulación sanguínea y la actividad muscular del cuerpo se verán afectadas, lo que hará que las personas sientan falta de aire, plenitud abdominal y retorno de la sangre venosa de la parte inferior. Las extremidades se bloquearán, provocando edema e hinchazón de las venas varicosas.