¿Se siente incómodo con los ojos secos y astringentes y aún necesita gotas para los ojos? La medicina china te enseña cómo recuperar los ojos húmedos haciendo esto
Mirando la computadora en el trabajo y navegando en el teléfono móvil después de salir del trabajo, uso demasiado mis ojos todos los días y ¡es difícil no tener los ojos secos! Pero la gente moderna no puede vivir sin estos productos y quiere mejorar el problema de los ojos secos. ¿Qué debemos hacer? ¿Es cierto que el único tratamiento de primeros auxilios son las gotas para los ojos? Los practicantes de la medicina tradicional china dicen que además de hacer un buen uso de las gotas para los ojos, la combinación adecuada de la medicina tradicional china y el tratamiento sintomático también son buenas formas de calmar y mantener la salud.
¿Ojos secos y cansancio? Además de los problemas de visión, también debemos prestar atención a las causas de estas posibles enfermedades.
El doctor en medicina china Guo Yourui del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital de la ciudad de Tainan dijo que clínicamente, se cree que la Las razones por las que los ojos de las personas se ven secos, astringentes, doloridos y llorosos deben tratarse con fatiga ocular y el uso excesivo. Las causas de la fatiga ocular son bastante diversas e implican una amplia gama de problemas e impactos.
Además del simple síndrome del ojo seco, astigmatismo, presbicia mal corregida, diplopía y otros problemas de visión; Jufan también cubre resfriados, enfermedades de oído, nariz y garganta, trastornos del sueño, trastornos del sistema nervioso autónomo, maloclusión dental, La diabetes, la presión arterial alta e incluso enfermedades como las lesiones cerebrales pueden causar fatiga ocular indirectamente.
¿Los ojos secos y el dolor son causados por la deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego? La medicina tradicional china lo explica claramente
Por lo tanto, si se quiere mejorar el problema de los ojos secos, primero se debe aclarar la causa de su aparición. El médico chino Guo Yourui señaló que si se excluyen los factores de enfermedad anteriores, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la causa de los ojos secos está relacionada principalmente con la falta de agua en el cuerpo humano. Las causas de la escasez de agua en el cuerpo son muy diversas. Además de ser causada simplemente por una deficiencia de yin en el hígado y los riñones o una constitución excesiva del fuego, puede incluso ser causada por una mezcla de las dos anteriores.
Sin embargo, ¿cuál es la constitución de la deficiencia de Yin y la exuberancia del fuego? ¿Por qué una constitución con deficiencia de yin y exceso de fuego causa fatiga y sequedad ocular? Esto se debe a que la medicina china cree que "la deficiencia de Yang produce frío externo y la deficiencia de Yin produce calor interno". El yin mencionado aquí se refiere a la sangre, la saliva, las lágrimas, los fluidos vaginales, la secreción endocrina y de aceite del cuerpo, es decir, el agua. el cuerpo. Fluidos vaginales relacionados.
Por lo tanto, la formación de una constitución con deficiencia de yin y exuberancia de fuego es causada principalmente por la falta de agua en el cuerpo. Cuando la esencia del cuerpo, la sangre o los fluidos corporales son deficientes y los fluidos corporales son insuficientes, el equilibrio dinámico entre el yin y el yang en el cuerpo se romperá una vez que la energía yang en el cuerpo sea relativamente excesiva, aparecerán síntomas de fuego excesivo y se formarán; una constitución de deficiencia de yin y fuego excesivo, que provocará además anomalías en la circulación del Qi y la sangre en el cuerpo humano que conducirán a la obstrucción de los meridianos.
Dado que los meridianos del cuerpo humano están repartidos por todo el cuerpo, el meridiano del hígado, el meridiano de la vesícula biliar, el meridiano del estómago y el meridiano del corazón se encuentran en los ojos. Si tiene mala circulación, naturalmente se producirán problemas oculares que afectarán la visión, provocando síntomas como fatiga ocular y desviación de las líneas visuales. Con el tiempo, también puede provocar una presión intraocular alta y degradación de la visión. En particular, si las personas se quedan despiertas hasta tarde, beben alcohol, permanecen en un ambiente de alta presión durante mucho tiempo y están emocionalmente estresadas en la vida diaria, es más probable que desarrollen una constitución de deficiencia de yin y exuberancia de fuego, lo que causar fatiga ocular y problemas de sequedad.
¿El té de baya de goji y crisantemo no es lo suficientemente fuerte? Los practicantes de la medicina tradicional china recomiendan beber "té con sabor a crisantemo y baya de goji" para las personas con deficiencia de Yin y exceso de fuego.
Ya que la causa de la fatiga ocular está relacionada con la deficiencia de Yin y el exceso de fuego, naturalmente, si así se desea. Para mejorar el problema de los ojos secos, debes nutrir el yin. ¡Empiece por eliminar el calor! El médico chino Guo Yourui señaló que, además del tratamiento sintomático, el mantenimiento diario debe hacer un buen uso de los tés comunes para la vista, como crisantemo, baya de goji, semilla de casia, etc., que se utilizan comúnmente en la práctica clínica mediante un tratamiento dialéctico adecuado; La medicina tradicional china, según las diferentes constituciones personales y causas de la enfermedad, es una buena forma de ajustar la fórmula del té original agregándola o restándola según corresponda, o agregándola con otros materiales medicinales.
Por ejemplo, si los ojos secos son causados por una deficiencia de yin, la dosis de baya de goji, que tiene el efecto de nutrir el yin, se aumentará tanto como sea posible; si los ojos secos son causados por un fuego excesivo; Se aumentará la dosis de crisantemo. Por lo tanto, se recomienda que, si es posible, el público busque la ayuda de un profesional de la medicina china con anticipación antes de beber, tomar el pulso personalmente, aclarar su condición física y elegir una combinación adecuada para obtener mejores resultados. El médico tradicional chino Guo Yourui también recomienda un "té aromatizado de crisantemo y baya de goji" adecuado para personas con deficiencia de yin y exuberancia del fuego. Para su referencia:
Té aromatizado de crisantemo y baya de goji
Ingredientes. : 10 qian de crisantemo, 5 qian de baya de goji, 2 qian de madreselva y 3 rodajas de regaliz crudo.
Método:
1. Después de lavar los materiales medicinales, agregue agua para cubrir los materiales medicinales y déjelos en remojo durante 30 minutos.
2. Luego vierta agua a 2000C.C, hierva el agua, luego reduzca a fuego lento y cocine durante 20 minutos.
3. Cuela los materiales medicinales, toma el jugo y bébelo lentamente durante un día.
Función:
El crisantemo tiene un sabor picante y ligeramente frío. Es rico en vitamina A y tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, calmar el hígado y mejorar la vista. es adecuado para personas con fuego excesivo del hígado o uso excesivo de los ojos. Tendrá un buen efecto si provoca sequedad en los ojos.
La baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Puede ayudar a aliviar la sequedad ocular causada por una deficiencia o una cantidad insuficiente de líquido yin.
La madreselva tiene un sabor dulce y es de naturaleza fría. Es adecuada para personas que sufren de viento-calor. Puede eliminar el calor, desintoxicar y ayudar a aliviar los síntomas de inflamación.
El regaliz crudo tiene un sabor dulce y un carácter frío. Es bueno para reponer el qi, eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el dolor.
¡Alivia las molestias oculares sin pedir ayuda! Haga un buen trabajo alrededor de los ojos y haga un buen uso de compresas calientes para promover la circulación sanguínea.
Además del té de hierbas chino, el médico chino Guo Yourui también dijo que si las personas quieren mejorar los síntomas de la sequedad ojos, primero deben comenzar por reducir la fatiga ocular. Promover la circulación sanguínea es la forma más rápida de aliviar la fatiga y la sequedad ocular.
Se recomienda que las personas intenten utilizar las yemas de los pulgares para presionar alrededor de las cuencas de los ojos 10 veces durante el trabajo y antes de acostarse, luego se froten las manos para calentarlas y las froten en la cara. El autotratamiento moderado de ojos y rostro es una buena forma de favorecer la circulación y aliviar la tensión muscular y la rigidez alrededor de los ojos. O puede hacer un buen uso de una compresa térmica o una mascarilla térmica para los ojos. Aplique calor durante unos 10 minutos cada vez, lo que también es una buena opción calmante.
Consejos de los practicantes de la medicina china:
En la actualidad, la mayoría de los pacientes con enfermedad del ojo seco utilizarán la oftalmología de la medicina occidental como su primera opción de tratamiento. Sin embargo, el médico chino Guo Yourui también enfatizó. que aunque el uso prolongado de gotas para los ojos puede aliviar temporalmente el dolor y el malestar de los ojos, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, si se puede combinar con la medicina tradicional china, se puede adoptar un enfoque doble a partir de la diferenciación del síndrome. y diferenciación de enfermedades, y se pueden utilizar medicinas chinas adecuadas para la constitución del individuo para eliminar el calor y nutrir el cuerpo. La combinación de los dos puede ayudar mejor a los ojos. La sequedad ha mejorado enormemente y la frecuencia de uso de las gotas para los ojos puede mejorar. también reducirse, lo que la convierte en una nueva opción de tratamiento para las personas. Dado que los meridianos del cuerpo humano están repartidos por todo el cuerpo, los meridianos del hígado, la vesícula biliar, el estómago y el corazón se encuentran en los ojos. Por lo tanto, una vez que la circulación de los meridianos y los órganos internos del cuerpo humano es deficiente, surgen problemas de molestias en los ojos. naturalmente llegará a la puerta, afectando así la visión y provocando síntomas como fatiga ocular y desviación de las líneas visuales. El practicante de medicina china Guo Yourui señaló que para aliviar el problema de los ojos secos, además del tratamiento sintomático, también es una buena manera de utilizar crisantemo y baya de goji en el mantenimiento diario, o agregar otras hierbas para complementar el tratamiento.